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不到兩歲寶寶可以吃奶酪嗎

母嬰更新时间:2025-01-17 22:59:26

不到兩歲寶寶可以吃奶酪嗎?寶寶添加輔食後，對于大人們吃的食物總是非常感興趣，有時候還會伸出小手去放進自己嘴裡那麼普通鮮奶、酸奶、奶酪，寶寶究竟什麼時候能吃呢？，現在小編就來說說關于不到兩歲寶寶可以吃奶酪嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

不到兩歲寶寶可以吃奶酪嗎

寶寶添加輔食後，對于大人們吃的食物總是非常感興趣，有時候還會伸出小手去放進自己嘴裡。那麼普通鮮奶、酸奶、奶酪，寶寶究竟什麼時候能吃呢？

《中國居民膳食指南2016》建議：

對于母乳不足或不能純母乳喂養的嬰幼兒，滿6月齡後仍需要繼續以配方奶作為母乳的補充。

普通鮮奶、酸奶、奶酪等的蛋白質和礦物質含量遠高于母乳，增加嬰幼兒腎髒負擔，故不宜喂給7~12月齡嬰兒；13~24月齡幼兒可以将其作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試，但建議少量進食為宜，不能以此完全替代母乳和/或配方奶。

普通豆奶粉、蛋白粉的營養成分不同于配方奶，也與鮮奶等奶制品有較大差異，不建議作為嬰幼兒食品。

無乳糖大豆基配方奶可作為嬰幼兒慢性遷延性腹瀉時的治療飲食，但應在醫生指導下應用。綜上：

1歲以内的寶寶不能吃普通鮮奶、酸奶、奶酪等非配方奶及其制品；

1歲以上的寶寶可以嘗試普通鮮奶、酸奶、奶酪等以達到食物多樣化，但建議少量進食；

1歲以上的寶寶不能以普通鮮奶、酸奶、奶酪等完全替代母乳和/或配方奶。

參考資料：《中國居民膳食指南2016》

作者：樂知音

來源：中日友好醫院營養科

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