tft每日頭條

 > 生活

 > 男性春季吃什麼補腎

男性春季吃什麼補腎

生活 更新时间:2025-01-21 15:23:57

男性春季吃什麼補腎?粟米又稱谷子、稞子能補益腎氣《名醫别錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣”明·李時珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損”,接下來我們就來聊聊關于男性春季吃什麼補腎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

男性春季吃什麼補腎(男性春季補腎吃什麼)1

男性春季吃什麼補腎

粟米。又稱谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫别錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣。”明·李時珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。”

芝麻。甘平,有補肝腎、潤五髒的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白發,大便燥結者,最宜食之。

牛骨髓。有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為适宜。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved