▶建議中老年人：這4種紅茶該喝就喝，解膩抗衰老，别委屈自己

前段時間，隔壁一位５０多歲的大哥連續很多天胃脹，吃飯沒胃口，後來去了醫院，按照醫生的指示做了一系列檢查，也沒查出來什麼大毛病，然後醫生就給他簡單的開了一些藥讓他回去了。臨走時，還囑咐他多鍛煉、飲食注意清淡，少吃豆制品，學會自我調節。

随着生活節奏的加快，中年人都是上有老、下有小，工作壓力大，為了養家糊口，有的人可能連休息的時間都沒有，還那裡有時間放松呢？既然改變不了，就隻能靠自己在生活方面注意了。

眼下正值春季時節，很多人都有喝茶的習慣，無論是在單位還是在家裡，有事沒事都會來一杯茶。

但是喝茶也有講究，根據《茶道經》記載，春生夏長秋收冬藏，因此這個時候我們要調動身體的陽氣，從冬天休眠的狀态提升起來，而紅茶性溫，所以，春季喝紅茶最合适。并且紅茶抗衰老的效果要強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔，此外，紅茶還有助于消食解膩。

通過和一些經常行走在茶圈的茶友交流，他們也給我曬了一些他們經常喝過的紅茶，不過這些茶有一個共同點，那就是名氣不是很大，但是價格卻比較實惠。我覺得适口才是最重要的，隻要品質有保障，至于是不是大牌就不是很重要了，遇見該喝就喝，也别委屈自己，一起來看看吧！

▶1、甯紅工夫

它是産自江西修水的一款紅茶，也是曆史名茶。早在清朝道光年間，修水縣就已經種茶，後來到了19世紀中期，這款茶已經頗有名氣，暢銷海内外。就連後期出現的安徽祁紅也是采用的甯紅茶的工藝制作而成的。

美國一位著名的茶葉專家威廉·烏克斯曾經評價甯紅茶時說：“外形優美錦繡，顔色黑，茶湯鮮紅，在拼和中極有價值。”可惜的是，後期甯紅茶因為受到戰争影響，嚴重減産，名聲大跌。

▶2、仙霧鳳茗

這款茶在營養健康，富含胡蘿蔔素，它走的是親民路線，沒有品牌溢價問題，不像一些名茶肆意炒作，是一款人人都能喝得起的口糧茶。

這個茶是由紅茶類茶界泰鬥文勝全創制，他對紅茶有深入研究，曾經在10周年國慶之際，他所制作的筠連紅茶被作為禮品獻給國家。而他獨特的制茶工藝，也被列入茶葉類國家非物質文化遺産之中。這項工藝後續也被運用到這款仙霧鳳茗茶上，所以才使得這款茶具備七泡有餘香的特點。

它的幹茶色澤烏潤，外形緊細；茶湯散發出誘人的果香，橘黃透亮，光看外表就想喝。嘗入一口後，醇厚的茶湯讓唇舌間可以感受到豐富的層次，适口性很好。茶湯的甘甜充滿整個口腔，完全沒有綠茶那般的苦澀味在裡面，順着咽喉咽下去後，很快生津回甘，整個品茶的過程都很是享受。

▶3、政和工夫

這是福建南平市政和縣産的一款工夫紅茶，曆史悠久，它的名字也具有一定的來曆。在宋朝時期，當地就以盛産名貴的芽頭茶而聞名，後來在徽宗政和五年（1115年）時，當地芽頭茶被入選為貢茶，徽宗欣喜，于是便将年号賜作縣名，“政和”二字也由此而來。

雖然有曆史榮譽傍身，但是這款茶和安徽本地的祁紅相比，名氣并不是很大，很多外地人沒聽說過它的名字。它的幹茶外形條索肥壯，均勻整齊，顔色烏潤，有着豐富的金毫，沖泡之後的茶湯鮮紅明亮。

▶4、觀音紅

這款茶是紅茶中一個出色的品種之一，屬于後起之秀，因為它是後期采用鐵觀音茶為原料，再經過重凋萎、重發酵，結合部分紅茶的制作工藝創制出來的的。

由于是采用的鐵觀音茶為原料，所以，這款茶同時具有烏龍茶和紅茶的特點，具有獨特的蘭香，并略帶觀音韻，沖泡之後的茶湯顔色金黃泛紅，。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!