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裹保鮮膜能達到更好的減肥效果嗎

健康 更新时间:2024-12-28 02:12:51

裹保鮮膜能達到更好的減肥效果嗎?裹保鮮膜不能達到更好的減肥效果,在胳膊、腿、腹部等“肥肉”較多的部位裹上保鮮膜,再穿上厚衣服,然後進行一些運動,這一方法主要是通過大量的出汗來減輕體重,我來為大家科普一下關于裹保鮮膜能達到更好的減肥效果嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

裹保鮮膜能達到更好的減肥效果嗎(這樣減肥的壞處是什麼)1

裹保鮮膜能達到更好的減肥效果嗎

裹保鮮膜不能達到更好的減肥效果,在胳膊、腿、腹部等“肥肉”較多的部位裹上保鮮膜,再穿上厚衣服,然後進行一些運動,這一方法主要是通過大量的出汗來減輕體重。

事實上,減掉的隻是水分,脂肪并沒有被“燃燒”;一旦正常喝水、吃飯,體重便會回彈。最重要的是,這種方法容易使身體缺水。可以說“保鮮膜減肥法”是一個既不治标也不治本的壞方法。

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