如何改變自己?離開你的舒服區,改變你的圈子,人的思維是有環境産生的,不改變環境永遠都無法徹底的改變思維,有時候一個人更能體驗到真正的喜悅,去大膽的沖破你周邊的環境,一個人來一次旅行還有就是你要确定做什麼樣的人,就去接觸什麼樣的人,大膽一點沖破你的環境,今天小編就來聊一聊關于如何改變自己?接下來我們就一起去研究一下吧!
離開你的舒服區,改變你的圈子,人的思維是有環境産生的,不改變環境永遠都無法徹底的改變思維,有時候一個人更能體驗到真正的喜悅,去大膽的沖破你周邊的環境,一個人來一次旅行。還有就是你要确定做什麼樣的人,就去接觸什麼樣的人,大膽一點沖破你的環境。
一周堅持讀一本書,精神的力量無比巨大,看書可以提高一個人的格局,是一個人快速成長的捷徑,一個人想要改變自己,必須要多讀書,書大緻可以分為專業技能類、心靈成長類、理論概述類等。書一定不能隻看一類,要把各類書籍都有接觸,還有就是要經常回頭看舊書,會有意想不到結果。
養成跑步的習慣,跑步能夠讓人自律,磨練人的意志力,人生其實就是一場賽跑,有很多人的好看的容顔、健壯的體型,都離不跑步鍛煉,跑步是一件終身受益的事。很多哲學家都是在跑步時悟道人生哲理。
一定要遠離精神作物,低價愉悅的方式,戒除網瘾,煙瘾,酒瘾,煙酒本身不壞,要看人怎麼運用。這些低價的愉悅方式隻能帶給我們大腦的刺激,而不是真正的喜悅,改變自己要從修心做起,能夠提高自己内心的境界最為重要!
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