大家都知道蟲草是我國非常名貴的中草藥，具有許多的功效作用，在生活中很受歡迎。不過蟲草分為幹的和新鮮的，那蟲草是新鮮的好還是幹的好？三伏天可以吃蟲草嗎？下面一起來看看吧。

冬蟲夏草又叫做蟲草，是非常好的中藥、補藥，生活中很多人都在吃，那蟲草是新鮮的好還是幹的好?三伏天可以吃蟲草嗎?接下來和小編了解下。

蟲草是新鮮的好還是幹的好

新鮮蟲草比較好一點。

單從外觀上很難分辨新鮮蟲草與幹蟲草的區别，有一點就是新鮮蟲草比幹蟲草要顯得濕潤飽滿，且新鮮蟲草的顔色非常鮮活;最主要的差别是新鮮蟲草含有1000多種活性成分，而幹蟲草因水分蒸發喪失了這些活性成分;當然新鮮蟲草的營養價值、藥用功效比幹蟲草要高出許多倍，因為幹蟲草是脫水後的，就好像蘋果總比蘋果幹有營養一樣。

就我所了解的，新鮮蟲草不能包治百病，也不是什麼神丹妙藥，但它在雙向調節人體免疫系統方面的效果還是比較好，能提前預防百病的發生。

三伏天可以吃蟲草嗎

可以的。吃冬蟲夏草，“冬病夏治”。

冬蟲夏草是中藥當中唯一具有“陰陽雙補”特性的名貴中藥，“它得陰陽二氣而生”，對防治心腦血管疾病、改善肝、腎、肺功能及預防和治療惡性腫瘤都具有獨特的作用。它藥性平和，既可滋陰，又可養陽，夏季服用不但不會燥熱上火，同時還能有效地調節陰陽平衡，改善體質虛弱。根據其藥性特點，倘能在夏季堅持服用，對慢性支氣管炎、哮喘、及高血壓、腎陽虛、前列腺炎等冬季的發病率較高的疾病會有明顯改善。

吃蟲草有什麼好處

蟲草的功效與作用一：抗衰老

有人做過實驗：用

冬蟲夏草粉末，塗于老年斑上，一個月後，老年斑就開始變淡，這就是冬蟲夏草的超強抗衰老能力。如果内服，效果更好。衰老是體内的自由基引起的，細胞一碰見它，就氧化變性了。皮膚細胞被氧化，就開始粗糙、松弛、起皺;内髒細胞被氧化，功能就開始下降，身體一天不如一天。冬蟲夏草清除自由基的能力遠在維生素C、E之上，每天清除體内産生的自由基，使人從外表到内在，都保持年輕态。

蟲草的功效與作用二：有效治療失眠

失眠人痛恨安眠藥，第二天頭昏、乏力，好像沒睡醒。冬蟲夏草像催眠曲一樣，入睡快，睡得香，還沒副作用。冬蟲夏草是從根本調理失眠的，十天左右即有明顯效果，入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，第二天體力完全恢複，神清氣爽。

蟲草的功效與作用三：痰咳喘的神藥

痰咳喘，一星期左右，咳喘減輕，痰量減少;連服3個月，病情逐步減輕，直到痊愈。它可以恢複肺、支氣管的功能，清理肺部和支氣管中的垃圾。吃冬蟲夏草的病人，在天氣變化時，病情很少發作。這一點對康複非常重要。

蟲草的功效與作用四：降低心腦血管的發病率

獨自在家的老人突然發病，非常危險;吃冬蟲夏草很必要，它能大大降低心腦血管的發病率。冬蟲夏草有極強清除血液垃圾的作用，降血脂、降血壓，減少降壓西藥的用量，從而減少肝腎損傷，更能改善造血機能，營養心肌，對抗心髒肥大。它還能恢複血管彈性，改善血液循環。冬蟲夏草就是心腦血管病人的超級保護神。

蟲草的功效與作用五：腎虛者的回春之藥

很多人問到，冬蟲夏草能治陽痿嗎?小編告訴你，強腎固本，堪稱“世界第一”。因為腎虛有陰陽之分，需區别用藥。很多人因用錯藥，而越來越差。冬蟲夏草是所有中藥裡，唯一能陰陽同補的，無論寒熱皆對症，可說是上天之賜。冬蟲夏草還能保護腎小球細胞，幫助受損的腎髒恢複功能，是慢性腎炎不可缺的藥。

蟲草的功效與作用六：肝病克星

幾乎所有肝病都會引起肝的纖維化，到了晚期，就無藥可治了。冬蟲夏草阻止肝纖維化的效果非常突出。它是天然的肝病克星，可顯著降低血清谷丙轉氨酶、膽紅素水平，降低血清Ⅲ型前膠原和曾粘蛋白，升高血清白蛋白濃度，調節病毒性肝炎的免疫水平，增強肝炎病毒的清除能力。冬蟲夏草還可以消除脂肪肝。

蟲草的功效與作用七：抗腫瘤

硒，被公認為“抗腫瘤戰士”，但冬蟲夏草吞噬腫瘤細胞的能力是硒的4倍，冬蟲夏草所含蟲草素能明顯增強紅細胞粘附腫瘤細胞的能力，抑制腫瘤生長和轉移。現在美國，已将冬蟲夏草作為抗腫瘤新藥，進入臨床三期。

蟲草的功效與作用八：提升化療效果

它能明顯提升白血球和血小闆數量，迅速改善放化療後的嘔吐惡心、胃口差、頭發脫落、失眠等症狀，可說是苦海之舟。長期服用，防止腫瘤複發。

蟲草的功效與作用九：提高免疫力，術後、産後者的首選

免疫力是人們不得病的法寶，免疫差就易生病，甚至是重大疾病，必須及時進行免疫調節。術後病人和産後媽媽，傷口和部分器官處于新生狀态，免疫力非常低，容易感染并發症。冬蟲夏草幾乎涵蓋了所有康複所需的成分，包括多種氨基酸、維生素、蛋白質、微量元素、促進傷口愈合的酶、抗體等等。

蟲草的功效與作用十：消除糖尿病并發症

冬蟲夏草雖然不降血糖，但消除糖尿病并發症卻是不二之選，它比蜂膠的效果要強很多倍。降血糖，并不能降低并發症的風險。因為視物模糊，瘙癢、乏力、壞疽等糖尿病并發症的真正原因并不是血糖高，随後導緻微循環變差所緻。冬蟲夏草淨化血液，恢複血管彈性，是從根本上杜絕糖尿病并發症的手段。

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