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手起倒刺吃什麼維生素

生活 更新时间:2024-07-01 14:20:12

手起倒刺吃什麼維生素?皮膚幹燥出現倒刺可能與缺乏維生素A有關維生素A能夠維護皮膚細胞的功能,缺乏維生素A很容易使上皮細胞功能減退,皮膚彈性下降而出現幹燥、粗糙的情況,還會有眼睛幹燥、畏光、多淚、視覺模糊的表現,我來為大家科普一下關于手起倒刺吃什麼維生素?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

手起倒刺吃什麼維生素(手起倒刺吃哪種維生素)1

手起倒刺吃什麼維生素

皮膚幹燥出現倒刺可能與缺乏維生素A有關。維生素A能夠維護皮膚細胞的功能,缺乏維生素A很容易使上皮細胞功能減退,皮膚彈性下降而出現幹燥、粗糙的情況,還會有眼睛幹燥、畏光、多淚、視覺模糊的表現。

多吃富含維生素A的食物,如動物肝髒、奶油、黃油、胡蘿蔔、白薯、綠葉蔬菜、栗子、蕃茄等。

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