孩子是生命的延續，也是愛情的結晶。懷孕的時候，很多人都想給自己寶寶補充營養，讓寶寶更好的成長。懷孕是一件很重要的事，稍有不慎就很容易導緻流産，一個生命的流失，給家庭帶來的影響也是很大的。
甲魚是一個富含蛋白質和能量的食物，在日常生活中，一些生病的人在恢複過程都會用甲魚補身子，所以甲魚在大家的心目中就是補品。有的孕婦在懷孕期間，也想用甲魚來補身子，但這個可以嗎?
孕婦在懷孕期間應當少吃甲魚，甲魚的營養價值雖然高，但并不适合孕婦。甲魚生性寒冷，具有活血化瘀的功能，食用後，會導緻子宮收縮，造成子宮出血或者是流産的現象，食用後對早期妊娠會造成出血、流産。不僅是甲魚會讓孕婦流産，一些海産品都會，比如說螃蟹，龍蝦。
孕婦在懷孕期間應該注意什麼?孕婦在懷孕期間，要适當的走路，在身體可以承受的範圍内做一些下蹲和爬樓梯，這樣可以幫助生産時更好的分娩和增強身體免疫力。孕婦在進行運動的時候，身邊應該有人陪伴，不能一個人，以免出現危險。
在一些人的觀念中，孕婦要吃的好，所以很多人就亂吃東西，過度的食用補品，不能一味的補身體，這樣反而不利于孩子的生長。不能吃過多的大魚大肉，要飲食均衡，孕婦要多吃一些蔬菜和水果，補充體内的維生素C和纖維素，如果有的孕婦對蔬菜水果中的維生素C吸收不好，可以購買維生素C泡騰片補充人體所需要的成分。
除此之外，還應該吃一些粗糧和谷類，少吃精米。孕婦也要補充蛋白質，但不能食用寒性食物，比如說甲魚、生蚝、烏魚子、螃蟹和蝦。
孕婦還要補充鈣元素，在胎兒的成長過程中，需要非常多的鈣元素，所以孕婦一定要補充鈣元素。因為缺乏鈣元素，會讓胎兒的生長發育出現畸形和孕婦腰酸背痛。可以多喝一些牛奶和每天吃一個雞蛋，以及多出去曬曬太陽，補充鈣元素。
孕婦在懷孕期間應該要注意不能進行性生活，以免傷害孩子。孕婦也不能做一些激烈的運動，要穿舒适和平底的鞋子。
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