“噗~”

“誰呀？真沒素質，臭死了！”

相信很多人在日常生活中都遇到過這樣的尴尬情況，在一個密閉環境中，突然有點憋不住，想要放屁，但是又當着這麼多人的面，實在是不好意思，奈何抵抗不了身體上的反應，隻能緊張地将屁釋放出來，過不了幾秒鐘，這股氣體就會彌漫整個空間，看着周圍的人皺起眉頭，捂着鼻子，大概這輩子是不想在地球生活了吧！

其實放屁是一種正常的生理現象，人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，産生了較多的氣體。這些氣體，随同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還産生響聲。

曾有科學家調查發現一個人每天大約要放14次屁，每天每人釋放的廢氣大約為500毫升左右，屁雖臭，但卻是一種正常的生理需要，如果一個人一天到晚不放屁，極有可能是胃腸道出現了問題。

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經常“放屁”是肝有問題？

一般來說，我們能夠從屁的氣味、多少來判斷出一個人的身體健康狀況。如今網絡上有傳言稱，經常放屁是肝髒不好的表現，那麼這樣的說法到底有沒有科學依據呢？肝髒不好的人會經常放屁嗎？下面一起來了解一下吧。

其實患者經常排氣與肝髒功能并無直接、密切聯系，屁是由于食物經消化道消化、吸收後産生的氣體，随腸道蠕動排出肛門，與患者食物結構密切相關。如果患者攝入紅薯類易産氣的食物，則可能導緻排氣較多，而與肝功能并無過多關系。

肝髒功能的直觀檢查是通過肝酶學、膽紅素以及白蛋白的各項指标，判斷患者肝功能是否良好，而排氣僅為體内氣體排出的過程，表明患者胃腸道蠕動正常。因此，不能通過排氣判斷肝功能是否存在問題，而是通過正規肝功能檢查，才能有效判斷患者是否出現肝功能失調或肝功能損害等情況。

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醫生提醒：放屁多，或與這4個原因有關

1、産氣食物攝入過多

如果在平時吃了過多的産氣食物，比如地瓜，洋蔥，土豆，甜食以及豆制品等，就會出現放屁增多的情況。因為此類食物會使腸腔産氣過多，導緻放屁增多，糞便量加大。

建議大家在此時應當減少産氣食物的攝入量，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

2、激躁性大腸症候群

激燥性大腸症是臨床上最常見的胃腸道疾病，雖然該病不是緻命的疾病，病人常有很大的痛苦，表現是慢性的腹痛伴便秘，或者是便秘與腹瀉交替的出現這些病人主訴間斷性下腹部絞痛，排氣或者是排便後可緩解。

建議大家在平時要注意保暖，不要吃生冷油膩的食物，注意飲食衛生，同時還要保持良好的情緒，避免精神過度緊張和壓力過大。

3、飲食速度過快

如果在平時吃飯速度過快，就會吞咽下較多的空氣，這些空氣會在體内變成氣體，并導緻嚴重的痙攣和不适。吃飯太快還會導緻吃得過多，這會給消化系統增加更多壓力，減慢消化過程。

所以建議大家在平時吃飯的時候一定要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，以免吃下太多空氣。

4、腸胃功能失調

當腸胃消化功能不好時，會導緻食物在消化道中停留時間延長，從而發酵産生氣體；并且如果是腸道蠕動緩慢，還會造成便秘，而便秘又會為腸道有害菌提供有利環境，進一步産生氣體。

建議大家在平時一定要注意腸胃健康，多吃一些容易消化的食物。可以每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

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通過放屁的氣味和多少，也可以推斷出身體健康狀況

• 若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。
• 若屁多且臭，可能有消化不良。
• 若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。
• 若無屁或少屁，并有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等症狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸内氣體和液體滞積，也會出現無屁的情況

結語：通過對本篇文章的介紹，相信大家對于放屁多的原因都有了一定的了解和認識，如果大家對此還有别的看法，歡迎在下方留言評論。

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