來源：【嘉興日報-嘉興在線】

“我兒子現在上初中，很迷戀網絡遊戲，一打遊戲就打到很晚，成績也有下降。我是個火爆脾氣，有時候脾氣一上來就忍不住罵他打他，但是也沒有什麼效果。”王先生因為上初中的兒子沉迷網絡遊戲而非常苦惱。近日，在朋友的建議下，王先生通過“嘉心在線”找到了心理顧問。

網絡遊戲成瘾，是兒童青少年常見的心理行為問題。線上收到王先生的求助後，“嘉心在線”平台的心理顧問立刻分析了孩子目前的情況，并從專業的角度給王先生提出了相關建議。心裡顧問建議王先生主動找孩子溝通，了解孩子之所以沉迷遊戲，究竟是為了緩解壓力，還是由于虛幻的世界給孩子帶來了成就感。如果單純地是為了緩解壓力，那麼王先生可以嘗試抽出更多的時間來跟孩子相處，培養孩子更多的興趣愛好，如果是覺得虛拟世界有成就感，那麼王先生就要引導兒子回歸現實。

在心理顧問的建議下，王先生跟孩子心平氣和的進行了溝通，并與孩子達成協議，每天給孩子一到兩小時的放松時間，剩餘的時間由王先生輔導功課或帶孩子去戶外運動。現在孩子的精神面貌好了，親子溝通也比較順暢了。兒子的改變讓王先生非常高興，他覺得專家的建議起到了重要作用。王先生表示，原本打算帶孩子去醫院看心理門診，沒想到線上的心理服務平台不僅方便，還真的有效果，而且對于叛逆期的兒子來說也不用擔心孩子的面子問題。

像王先生的孩子這樣的兒童青少年心理健康教育問題并不是個例，加強兒童青少年心理健康教育、豐富心理健康知識，既是他們自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求。據了解，截至2022年5月，在“嘉心在線”的“微咨詢”模塊中，已有714位心理顧問為市民提供了2萬餘人次的咨詢服務，據初步調研，家庭教育問題在“微咨詢”中的比例占70%以上。

“青少年咨詢中問到的最多的是厭學問題、親子關系、網絡成瘾等問題。”浙江大學-嘉興心理健康聯合研究中心負責人徐琴美告訴記者，“嘉心在線”平台除了為青少年及其家長提供咨詢服務之外，還進行青少年相關調研、科普宣傳等，如有需要，也可以鍊接更多的專家或者線下健心客廳資源。

除了微咨詢外，“嘉心在線”平台還有微調研、微讨論、微資訊、微科普以及健心客廳、心理地圖和健心連線等功能。徐琴美介紹，“嘉心在線”是一個公益互動的嘉興市民專屬的社會心理服務平台，可以随時随地提供普惠、便捷、專業的社會心理服務，市民通過與心理顧問交流，可以及時化解情緒和煩惱，預防心理問題發生。

本文來自【嘉興日報-嘉興在線】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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