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怎樣做祛濕的蓮子粥

生活 更新时间:2025-02-22 21:41:57

怎樣做祛濕的蓮子粥?食材:蓮子兩把,紅豆兩把,薏米一把,糯米兩把,水适量,現在小編就來說說關于怎樣做祛濕的蓮子粥?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

怎樣做祛濕的蓮子粥(祛濕蓮子粥做法)1

怎樣做祛濕的蓮子粥

食材:蓮子兩把,紅豆兩把,薏米一把,糯米兩把,水适量。

糯米泡在水中,蓮子和紅豆、薏仁泡水中半小時。

紅豆,薏仁和蓮子倒入砂鍋,添上足夠的水,開火煮。

煮了半個小時後,開鍋。

把泡好的糯米放入鍋中炖煮。

煮的時候時常攪拌,使得糯米粘稠。

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