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陳皮如何泡水喝

生活 更新时间:2025-03-06 21:11:25

陳皮如何泡水喝?将幹桔皮洗淨,撕成小塊,與茶葉一起放入茶杯中,再用沸水洗淨,蓋上茶杯,用文火煮約10分鐘,然後将殘渣去掉,放入少量白糖,今天小編就來聊一聊關于陳皮如何泡水喝?接下來我們就一起去研究一下吧!

陳皮如何泡水喝(怎麼泡陳皮水喝)1

陳皮如何泡水喝

将幹桔皮洗淨,撕成小塊,與茶葉一起放入茶杯中,再用沸水洗淨,蓋上茶杯,用文火煮約10分鐘,然後将殘渣去掉,放入少量白糖。

陳皮沖泡時,可配以枸杞、紅棗、龍眼、幹果、各種花茶等營養成分。飲用後能更全面地滋養身體,營養均衡。吃陳皮方法很多,都能充分釋放橘子皮所含的營養成分。

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