九月的第一天是好的開始?來源:公衆号,俞姐的簡單生活前幾天心情有點不美麗為什麼呢?,下面我們就來聊聊關于九月的第一天是好的開始?接下來我們就一起去了解一下吧!
來源:公衆号,俞姐的簡單生活
1前幾天心情有點不美麗。為什麼呢?
周一晚上,陪同小徐一起去遊泳,洗澡後回家習慣性照鏡子,發現左眼睛的眼角眼白又是紅通通一塊!
這是今年第二次了,上次是右眼睛。第二天早上起來,越看越覺得血絲濃濃的。
到了辦公室與老同事一說,他說,年紀大了,要少用眼,眼底毛細血管破裂了。
在網上搜索,大多說沒事兒。眼出血是眼睛老化過程中不可避免的相關疾病,因此建議平時勿用眼過度。
“如果眼白突然出現一塊紅血塊,但是沒有其他症狀,既不影響視物,也不疼痛,多半是結膜下出血。一般不影響視力,可能會有輕度的眼脹感覺。
結膜下出血的原因大緻有兩種,一種是因為受到外力,或者揉眼導緻血管破裂出血。另一種常見于糖尿病和高血壓病人,他們的血管比較脆,比一般人更易發生破裂出血。
通常結膜下出血并不需要治療,如果視力不改變,出血量不繼續增加,一般隻要注意休息和使用眼睛,可以在大約兩周内自行吸收,不過要記住不要再用力揉眼睛,避免引起二次損傷。”
2可是,我沒有糖尿病和高血壓,也沒有受到外力,頂多去遊了一次泳!上一次出血,不記得是否遊泳後了,如果也是遊泳的原因,那真是遺憾,又少了一個夏日運動方式。
晚上去遊泳,因為10日小徐要返校了。這次遊泳,應該是小徐開學前的最後一次了。本來是打算雙休日去的,但是那兩天下雨後,氣溫下降了。
到了室外遊泳館竟然關門不營業了,隻好轉戰室内遊泳館。
室内遊泳場的票要58元一人,室外是35元一人,場地還比室外的要小,泳道隻有25米。好處是相對幹淨一點吧,沒有落葉和燈光下的小蟲子。上周去的室外,下水的時候,感覺像是泡溫泉。
室内的水溫低一點,剛下水的時候還是覺得有一點點冷的。
3中途靠着水池休息的時候,遇到一個愛八卦搭讪的男孩子。他問倆三十歲左右的男子,是不是教練?惹得其中一位很得意,看看,這是經常健身的好處!
然後,我告訴了小徐。小徐說,他也問過我是不是教練,遊得這麼快這麼好?上次在室外遊泳館,也碰到過他,問他引體向上能拉幾個?以前一下子能拉個15個,現在有點困難,但是10個随便拉拉。
這次,小徐告訴他,中考的時候,就是這個遊泳池,100米遊1分50秒,得了滿分10分。男孩子告訴他,自己考試沒有得到滿分。
所以,我就特意留意了那男孩子,又聽到不少關于他自己的事兒。男孩子與幾個女生搭讪,從女生那兒問來,9月3号是女生補考。他也是同一天,還要再考一次。
男孩子戴着一個粉紅色的遊泳眼鏡。我不知道一個男孩子為什麼選擇這麼與衆不同的色彩,選擇藍或黑不是更好嗎?教練總是催促他再練習再練習,大聲地糾正他的動作,可是,每次遊完,似乎成績總是不理想。
4教練的唠叨說得多了,惹得旁邊另一位爺爺輩的男人也看不下去了,說,那孩子身體條件還是不錯的,個子這麼高,适合遊泳。可惜,動作沒有學到位。
聽他這麼說,我也是認同的。動作沒有學到位,習慣動作想要糾正确實很難。我自己就是,小時候沒有下過水,三十多歲時學遊泳,學了個“半拉子工程”,現在仍然不能好好地換氣,動作僵硬,遊一段距離就累了,25米的遊池也遊不到。
小徐在一旁指導了我很多次,我還是外甥提燈籠——照舊(舅),自己也煩了懶得改,反正是玩水開心就好。
還有,知道自己還得工作,白天與電腦為伍,下了班再電視看手機,會加速眼睛老化。告訴自己少看手機少寫文章了,又忍不住看朋友們的文章家長裡短,然後,自己不寫上幾段,感覺心裡空落落的。
我的内心是多麼地不服老啊!很多事情很多東西我都想去嘗試一下呀!
寫在最後為了健康,适當地做些斷舍離吧。
今天是九月的第一天了,還是開心兩字最重要。
美好的一天從新的早晨開始,活着,開心是一天,不開心也是一天,那麼,為什麼要不開心呢?
每個人的生活裡,都有一大堆難題,但我相信,隻要用心過,日子總歸是會越來越美好的。相信正在看文的你也一樣。
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