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勾手上籃的正确方法

生活 更新时间:2025-02-02 01:04:45

勾手上籃的正确方法?上籃勾手時,動作要輕柔一些,特别是手指手腕的力度,否則用勁過大,會導緻投籃打闆打飛了,現在小編就來說說關于勾手上籃的正确方法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

勾手上籃的正确方法(勾手上籃的正确方法介紹)1

勾手上籃的正确方法

上籃勾手時,動作要輕柔一些,特别是手指手腕的力度,否則用勁過大,會導緻投籃打闆打飛了。

溜底線是很不錯的方法,通過溜底線,能躲開防守,而且可以突然的勾手上籃,提高命中率。

不要直接瞄準籃筐,應該看着籃闆打闆進框,這樣命中率往往會更高的,效果也更好。

打籃球時,除了側面的勾手,還可以在正面進行勾手,也可以進行抛投,也能盡快的躲開對方的防守的。

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