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生玉米能吃嗎

生活 更新时间:2025-02-02 16:20:42

生玉米能吃嗎?部分品種的玉米是可以生吃的鮮食的甜玉米、水果玉米等都可以生吃,味道很特殊,玉米的清香中夾帶着一絲絲的甜味,接下來我們就來聊聊關于生玉米能吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

生玉米能吃嗎(鮮食的玉米有何營養)1

生玉米能吃嗎

部分品種的玉米是可以生吃的。鮮食的甜玉米、水果玉米等都可以生吃,味道很特殊,玉米的清香中夾帶着一絲絲的甜味。

鮮食的玉米中水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老熟玉米高很多,營養價值也要高。但吃時最好像吃水果一樣用清水沖洗幹淨,注意一次不要吃得太多,并且由于在玉米貯存過程中,玉米的營養物質含量會快速下降,所以最好是吃那些剛剛收獲不久的。

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