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懷孕第一個月注意事項

母嬰 更新时间:2024-12-04 06:46:12

懷孕第一個月注意事項?首先要注意增補葉酸,預防神經管畸形的發生;還應該注意休息,保證足夠的睡眠,不可長期熬夜,下面我們就來說一說關于懷孕第一個月注意事項?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

懷孕第一個月注意事項(懷孕第一個月注意事項有什麼)1

懷孕第一個月注意事項

首先要注意增補葉酸,預防神經管畸形的發生;還應該注意休息,保證足夠的睡眠,不可長期熬夜。

要注意增加營養,多吃富含蛋白質及維生素,且易于消化吸收的食物;

還應該避免劇烈活動和負重,應該定期做好産前檢查。

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