衆所周知床墊是離身體最近的家具，我們知道床墊用久了容易積聚塵螨，而作為一個租房人士，不得不面對各種各樣的N手老床墊；因為床墊不是自己一手買的，我們不知道之前的租客是什麼人在使用。

假如身體不健康，有傳染病，會非常危險。如果是有小孩子，可能會小孩的尿液殘留。人在睡眠的時候，身體有非顯性排汗，也會殘留在床墊之上，加上身體的皮屑，都會導緻床墊滋生螨蟲和細菌

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除此以外，床墊本身老化發生塌陷異響等等問題，都會影響我們的睡眠質量和身體健康，而我們租房在外不可能帶着床墊搬家，那實在是太麻煩也太累人了，有什麼解決方法嗎

出租屋陳年老床墊提高舒适度的小貼士↓↓↓

最簡單的辦法就是加兩個神器——保護罩和床褥。

保護罩Protect，寝之堡的保護罩可以防水防螨兼具透氣性，新床墊用它，保護床墊不被污染，延長床墊使用壽命，舊床墊用它，隔絕床墊污漬細菌螨蟲，不僅保護健康而且還能收獲一個全新床墊的使用體驗，所以保護罩無論安全性還是實用性來講，都是每個人必備的家居用品。

解決了床墊衛生問題，然後我們來講舒适度；床褥又叫mattress topper，既可以使硬床變軟些，也可以給軟床增加硬度，當然，變軟總比變硬容易。

Mattress Topper

主要材料有哪些？

1. 天然材料，例如羽絨。

小堡的第一個Topper就是羽絨的，約等于一層厚厚的羽絨被，大東北的冬天都可以舒适度過，非常舒服，但是基本每兩天就要拍一次，因為會睡塌…同時因為Topper是羽絨和羽毛混合的，就會跟羽絨服一樣有鑽毛的問題。總之，優點是材料好，缺點是打理起來麻煩，價格也不便宜。

2. Down alternative 聚酯纖維

顧名思義，這種就是羽絨Topper的人工版本。

填充物為polyester聚酯纖維，一般帶個套子，質地有棉的cotton，微纖維microfiber和竹纖維bamboo。這種topper其實就跟以前在床上墊幾層被子是一模一樣的，一般厚度為1到2英寸。睡久了也會塌陷，需要經常拍拍，優點是價格便宜，100rmb左右即可。

3. Memory foam 記憶棉

這是最流行也是選擇最多的Topper材料，裡面門道非常多。

記憶棉的特點是慢回彈和溫度敏感，熱了會變軟冷了會變硬，可以均勻釋壓，提高睡眠質量。因為記憶棉本身偏熱，不建議睡覺易出汗的人群選記憶棉，越睡越熱。

4. 乳膠 Latex

乳膠是topper裡最貴的選擇，因為這是唯一可以雙向調節的，硬床能加軟乳膠，軟床能鋪硬乳膠，同時材料天然，工藝複雜，本身成本就高。

乳膠墊的選擇主要是硬度，分為soft， medium和firm，一般會以ILD為标識，soft一般是20多的ILD，medium為30多，上40為firm。軟床變硬就需要firm的乳膠墊，3英寸為佳，這種級别的墊子，感覺約等于地闆上鋪了個瑜伽墊。

硬床變軟千萬要選soft，不用怕太軟，因為乳膠墊彈性好，尤其是回彈很快，有支撐力，絕對不會像記憶棉那樣陷下去（這也是兩者最大的區别）。乳膠睡起來也會感覺熱，所以乳膠上都是有很多孔，但是悶熱程度會比記憶棉好很多很多。

一句話總結幹貨

保護罩是一定一定要用的！一張充滿細菌螨蟲的床墊影響健康得不償失，保障了睡眠安全再考慮舒适度。

想加層被子，選Down alternative聚酯纖維。

想要柔軟，睡在雲朵裡的感覺，選Memory foam記憶棉。

想要柔軟，但是不想陷下去，對支撐力有要求，選Latex乳膠。

想要床變硬，選3 inch firm latex三英寸乳膠。

關于厚度，2 inch能起到明顯效果，3 inch能改頭換面。

以上價格依次遞增，租房的小夥伴可根據需求進行選擇，最後祝大家都有一張舒适的床，和一個心愛的枕邊人。

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