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微波爐烤秋葵的做法

生活 更新时间:2024-12-21 12:55:09

微波爐烤秋葵的做法?秋葵洗淨放入熱水中略焯水30秒,起鍋,下面我們就來聊聊關于微波爐烤秋葵的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

微波爐烤秋葵的做法(微波爐烤秋葵怎麼做)1

微波爐烤秋葵的做法

秋葵洗淨放入熱水中略焯水30秒,起鍋。

瀝幹(或用廚房紙吸幹),切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平結蒂那頭就行

烤盤鋪油紙,放入秋葵,把黃秋葵放在烤盤上,用毛刷蘸植物油,均勻的刷在每一根秋葵的表面。曬少些鹽和白胡椒粉。

将烤盤放入微波爐,烤15-20分鐘。一直烤到秋葵表面變得蔫蔫的即可出爐。

依個人喜好擠上檸檬汁,或是鮮醬油蘸汁。

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