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幼兒園一周食譜表

生活 更新时间:2025-01-26 23:01:00

幼兒園一周食譜表?營養養,我來為大家科普一下關于幼兒園一周食譜表?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

幼兒園一周食譜表(幼兒一周食譜表)1

幼兒園一周食譜表

營養

食物

2020.09.07----2020.09.11

星期一

早點:牛奶 蛋糕(牛奶、面粉、雞蛋)

午餐:米飯 (稻米)

清蒸肉丸 (豬肉、幹貝)

炒包菜(包菜)

蝦米紫菜湯(紫菜、蝦米、雞蛋)

午點:蘋果

鴨肉粥(鴨肉、稻米、青菜、胡蘿蔔、香菇)

星期二

早點:牛奶 玉米卷(牛奶、面粉、玉米粉)

午餐:面條 饅頭(排骨、雞蛋、青菜、香菇、胡蘿蔔、蝦仁)

午點:火龍果

西米南瓜粥(稻米、西米、南瓜)

星期三

早點:牛奶 饅頭(牛奶、面粉)

午餐:米飯(稻米)

清蒸魚(鲳魚)

黃瓜炒肉沫(黃瓜、豬肉末)

木須湯(幹黑木耳、金針菜、雞蛋)

午點:香蕉

小米粥(稻米、小米、紅棗)

星期四

早點:牛奶 豆沙包(牛奶、面粉、紅豆沙)

午餐:稀飯(稻米)

肉包(豬肉、小蔥)

蘿蔔幹炒蛋(雞蛋、蘿蔔幹)

午點:桔

牛肉線面(龍須面、牛肉、胡蘿蔔、青菜)

星期五

早點:牛奶 黑米饅頭(牛奶、面粉、黑米粉)

午餐:什錦炒飯(稻米、豬肉、雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、鱿魚、豌豆、)

雞蛋肉沫菠菜湯(菠菜,豬肉,雞蛋)

午點:哈密瓜

百合粥(稻米,百合,紅棗)

來源;福建省三明市實驗幼兒園

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