紅棗百合銀耳蓮子湯的做法?準備用料銀耳、百合、蓮子、棗、枸杞子、冰糖,我來為大家科普一下關于紅棗百合銀耳蓮子湯的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
準備用料。銀耳、百合、蓮子、棗、枸杞子、冰糖。
銀耳放入冷水中泡軟,洗淨取出,撕成 塊。
鮮百合剝片、洗淨;枸杞泡水5分鐘,撈出、瀝幹。
紅棗、蓮子洗淨備用。
砂鍋中注入水,依序放入銀耳、紅棗、蓮子、鮮百合、枸杞。
煲一個半小時左右,直至湯汁略微粘稠,銀耳透明。
煲制一個小時後放入适量冰糖,然後再煲20-30分鐘就可以了。
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