酸酸甜甜的楊梅是初夏裡最誘人的水果之一,不過,最近不少人稱在洗楊梅時,總能看到白色小蟲子,更有網傳“吃一顆楊梅=吃10條蟲子”的駭人消息……
楊梅洗出白色小蟲,還能吃嗎?
對此,科信食品與營養信息交流中心科學技術部主任阮光鋒解釋,楊梅裡确實可能會有小白蟲,它們是果蠅的幼蟲。這是楊梅的傳統栽種中很正常的自然現象。果蠅幼蟲生來就是吃果肉的,以水果的營養為生,不會攜帶傳染病菌,一般對人體無害。
辛迪/攝
而且,人體胃液的酸度是可以殺死果蠅幼蟲的,就算吃進去,這些幼蟲會也被當成蛋白質消化掉,不會在人體内生存或繁殖。所以,楊梅中的小蟲,即使吃下去,對人體是基本沒有危害的,完全不用驚慌。
如果實在覺得不放心,想要吃得健康,處理掉這些蟲子也并不麻煩。
吃楊梅先用鹽水泡做法:吃之前,可以用鹽水将楊梅浸泡一下。這是因為果蠅很怕鹽,用涼開水加鹽浸泡一下,它們就會都從楊梅裡跑出來,這樣基本就不用擔心吃楊梅的時候吃到蟲子了。
要注意,買來的楊梅要先用鹽水浸過再放入冰箱,否則蟲子在冰箱裡會被凍死,用鹽水就無法逼出來了。
本文參考資料:
①《健康時報》2017-07-07《一顆楊梅10條蟲?》
②《健康時報》2011-06-27《吃楊梅前用鹽水泡泡》
編輯:鄭新穎
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