鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶-tft每日頭條

鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶

圖文更新时间:2025-02-11 08:51:20

鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶?簡單易做，但是營養豐富，富含蛋白質，老人小孩都适合喝的湯，接下來我們就來聊聊關于鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶

簡單易做，但是營養豐富，富含蛋白質，老人小孩都适合喝的湯。

By chihiro婷【豆果美食官方認證達人】

用料

鲫魚 1斤

豆腐 1塊

熱水适量

蔥适量

姜 3片

香菜适量。

胡椒粉少量

鹽适量

做法步驟

1、鲫魚洗淨後用廚房紙吸幹水分備用。

2、鍋燒熱後倒入油。

3、油燒到8成熱時放入鲫魚。

4、把鲫魚煎至兩面金黃，放入姜片。

5、倒入熱開水，沒過魚身，大火燒開。

6、加入切小塊的豆腐，繼續煮。

7、轉小火煮15分鐘，出鍋前加入胡椒粉、蔥、香菜和鹽調味即可。

小貼士

要想得到乳白色的魚湯，要加熱水哦。

鲫魚的營養功效

1.增強抗病能力

肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心髒病，慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。

2.通乳汁

自古以來鲫魚就是産婦的催乳補品，吃卿魚可以讓産婦乳汁充盈。

3.明目益智

鲫魚子能補肝養目，鲫魚膽有健腦益智的作用。

4.美容抗皺

鲫魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導緻的早期皺紋，有奇特的緩解功效。

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文魚眼瞎了還能吃嗎
#我在頭條搞創作第二期#聽說“吃魚眼能明目”？這是真的嗎？其實，魚眼睛不可以明目。人的眼睛感受光線形成視覺的部位是視網膜，而視網膜上有兩種細胞，視錐細胞和視杆細胞，前者感受明光（強光）下的視覺，後者感受暗光（弱光）下的視覺，視杆細胞有内感光... 2023-02-21
圖文宋江殺曾家五虎
宋江殺曾家五虎?文：都頭郓哥（作者原創授權）本篇，我們繼續品讀《蕩寇志》（《水浒傳》續書，清代餘萬春著）第七十九回“蔡太師班師媚賊，楊義士旅店除奸”，看看梁山如何應對，今天小編就來說說關于宋江殺曾家五虎?下面更多詳細答案一起來看看吧!宋江殺... 2022-10-18
圖文陽春三月櫻花飄香
陽春三月的石屏大地春意盎然，各種野花争相綻放，走進壩心鎮何保寨，山間雪白的棠梨花一樹樹綻放。漂亮的花兒不僅給春天增添了一抹色彩，也給食客們帶來了味覺上的享受。家住壩心鎮陸來村的龍鳳在當地經營着一家民宿，由于平日裡喜歡烹饪美食，一大早便帶着竹... 2023-03-02
圖文這幾點護膚的冷知識你知道多少
都說大學是所整容院，其實是因為上了大學，就有更多屬于自己的時間打理自己。看着身邊的同學一個一個變得精緻起來，自己也不得不采取行動了。想做個精緻小仙女，就從護膚開始吧！讓蝦餃來告訴你這些必須知道的護膚成分，了解後挑選産品事半功倍噢！1.保濕成... 2022-11-27
圖文懷孕能飲蘇打水嗎
生個兒子～婆婆歡心，媽媽的守護神；生個閨女～媽媽的貼心小棉襖，爸爸的小情人。如何才能生個自己稱心如意的娃呢？目前在網上流行的“堿性體質更容易生男孩，酸性體質更容易生女孩”備受推崇，為此，有不少人為了能生男孩，天天喝蘇打水，頓頓吃面條，希望大... 2022-12-12
圖文雞蛋放水裡能鑒别好壞嗎
在都平台買了20個土雞蛋，有16個完好，4個壞的，這4個壞的其中有兩個是裂紋的。裂紋的沒大礙還可以吃。另兩個就有問題，我打開泡沫包裝時，就發現有倆壞的雞蛋，是蛋殼兩半摞一塊，上面塞滿了稻殼子。網圖我還特意掰開蛋殼找找蛋黃，兩個壞了的蛋，一個... 2022-11-09
圖文鄧光榮拿了一把道具刀
任達華是知名的影視演員，任達華的演技是相當厲害的，在香港電影裡面，任達華是和梁家輝齊名的演員。當時，導演在拍攝《龍騰四海》，主演是鄧光榮，不過，還有一個角色沒有選定，就是鄧光榮的兄弟老二這個角色。導演剛開始想找梁家輝來扮演老二，梁家輝的演技... 2023-03-07
圖文納達爾3比1德約科維奇
納達爾3比1德約科維奇?來源：環球時報【環球時報綜合報道】“第59次對決，會是德約科維奇與納達爾最後的較量嗎？”美聯社打出如此标題北京時間1日淩晨，加起來已經71歲的兩人再度在法網相遇經曆4小時12分鐘的苦戰之後，21座大滿貫得主納達爾以3... 2023-01-05
圖文杭州人怎麼描述地點
北京時間9月3日美網男單第三輪進行了一場焦點大戰浙江杭州選手吳易昺面對目前世界排名第一的俄羅斯選手梅德韋傑夫拼盡全力最終，0-3不敵對手止步美網男單32強雖敗猶榮，吳易昺已創造曆史成為曆史上第一位突破大滿貫第二輪的中國男網球員請記住這個名字 2022-11-30
圖文鐘馗适合帶什麼召喚師技能
衆所周知，在王者榮耀之中，鐘馗的傷害能力在現版本是真的很強勢的，尤其是他的鈎子，更是讓敵人聞風喪膽，那麼本期小螃蟹就來說一下，他最适合帶的召喚師技能是哪個吧，下面一起來看看！首先第一個就是我們的終結了，這個召喚師技能可以說是很多戰士的必備了... 2023-02-13
圖文加拿大一枝黃花為什麼是生态殺手
最近，“加拿大一枝黃花”引發關注，因其極具危害性，是一種非常“兇猛”的入侵物種，被我國列入《中國外來入侵物種名單》。近日，有網友反映，成都疑似出現“加拿大一枝黃花”，花市裡好像還有售賣。紅星新聞記者随後聯系到成都市林業和草原有害生物防治檢疫... 2023-03-23
圖文雲南目前有幾條高鐵線路
昆明信息港訊記者上官豔君從中國鐵路昆明局集團有限公司獲悉，雲南高鐵無軌站運營100天以來，為旅客乘坐高鐵帶來了新的便利，受到廣大旅客的歡迎,其中文山、磨憨等地的高鐵無軌站最受旅客青睐。據了解，高鐵無軌站指的是在沒有高鐵線路經過的縣市汽車站開... 2023-03-07
圖文玳瑁和麗龜
南宋吉州窯玳瑁盞(正面)日本東京國立博物館藏南宋吉州窯玳瑁盞(内部)日本東京國立博物館藏南宋吉州窯玳瑁盞(底部)日本東京國立博物館藏南宋吉州窯玳瑁釉花口盞大英博物館藏南宋吉州窯黑釉鹧鸪斑鬥笠盞(整體)美國大都會博物館藏南宋吉州窯黑釉鹧鸪斑鬥... 2023-01-04
圖文剛懷孕十月馨什麼時候吃
如今水果當季，市場上各種果香十分誘人。我們常說多吃水果對身體好。但嚴格說來，有些水果對懷孕的媽媽來說不能多吃的。如有些水果能降溫防暑，有些水果可以解除疲勞，而有些水果則有可能會導緻孕婦上火，甚至對子宮造成刺激。懷孕期間，為了自己的身體和寶寶... 2023-02-03
圖文齊莊公出獵文言文閱讀答案
原文魏文侯①與虞人②期獵③。是日，飲酒樂，天雨。文侯将出，左右曰：“今日飲酒樂，天又雨，公将焉之④？”文侯曰：“吾與虞人期獵，雖樂，豈可不一會期哉？”乃⑤往，身自罷之。魏于是乎始強。注解魏文侯：名斯，魏國百年霸業的開創者。虞人：古時管理山澤... 2023-02-02
圖文怎樣快速删除word裡的所有批注
Word批注是審閱文檔的功能之一，其作用是注釋、評論文檔内容。什麼時候會用到批注呢？比如：在學生時期，我們寫完一篇文章，老師經常會在文章中用詞造句不恰當的地方寫一些修改建議，這就是批注。進入職場後，當我們做好一份Word項目報告文檔，發送給... 2023-01-27
圖文最簡單的詩句書法作品
寫書法是件安靜的事但是太安靜難免有些乏味這時放小曲一首蟬噪林愈靜鳥鳴山更幽琴弦撥動優雅襲來無論真草隸篆，這20首樂曲中，總有一首适合你《琵琶語》《漁舟唱晚》《高山流水》《春江花月夜》《廣陵散》《漢宮秋月》《平沙落雁》《二泉映月》《梅花三弄》... 2023-01-03
圖文淩淩漆玫瑰杜鵑
星爺的這部黑色幽默片《國産淩淩漆》暗藏了大量可深挖的信息，網上有不少資深影迷對這部電影作了全面而深入的分析，先不管是不是過分解讀，起碼讓我們得以從不同的角度來看待片中諸多細節。這些耳目一新的觀點無疑也為我們帶來了不少的樂趣。今天要說的是片中... 2023-01-21
圖文各大預言家又有什麼預言
提起預言，相信大家第一時間會想起阿南德等人，這是因為這些人，都是近代最火的預言家，但其實除了這些預言家以外，其實還有很多已經去世的預言家。雖然這些預言家已經去世，但他們依舊給人們留下了很多預言，就比如盲眼龍婆，她可以說是上世紀“最強預言家”... 2023-02-06
圖文相濡以沫，不如相忘于江湖
人生若隻如初見，何事秋風悲畫扇如果人生的很多事，很多的境遇，很多的人，都還如初見時的模樣該多好呀！若隻是初見，一切美好都不會遺失。很多時候，初見，驚豔；蓦然回首，卻已是物是人非，滄海桑田。相濡以沫，不若相忘于江湖泉水就要幹涸了，為了生存，兩... 2023-01-20
圖文消費者行為學羅永浩
各位朋友，大家好！歡迎來到《營銷的藝術》。這一講，我們分享的話題是：消費者行為學。傳統的經濟學認為，客戶的購買決策是理性的，價格是調節供需平衡的杠杆。但是近年來，有越來越多的學者認為，消費者的購買行為是基于非理性的，并進行論證。在此基礎上，... 2023-02-10
圖文工程服務包工包料稅率是幾個點
工程服務包工包料稅率是幾個點?2015-06-22奧視裝飾頭條什麼是包工包料、包工不包料？什麼是施工合同固定價、按實價、可調價、成本加酬金？什麼是甲供材、甲指乙購、甲指甲購？什麼是招标、投标、中标？，下面我們就來說一說關于工程服務包工包料稅... 2023-02-10
圖文劍三寵物物品可以一起用嗎
劍三寵物物品可以一起用嗎?網遊由于其特殊的遊戲設計思路、不斷更新的遊戲内容，常常需要玩家長期遊玩遊戲，在上面消耗較多的時間，今天小編就來聊一聊關于劍三寵物物品可以一起用嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!劍三寵物物品可以一起用嗎網遊由于其特殊... 2022-10-06
圖文泡面女王是誰
現在越來越多的人喜歡吃方便面，因為方便面它簡單方便，撕開口，用熱水泡一泡就能夠吃啦。尤其是對于上班族和學生黨來說，沒有時間的時候就喜歡泡上或者是煮上一包方便面，就能夠解決一頓飯。而且大家都知道尤其是在火車上或者是長途客車上通常方便面就會非常... 2022-12-10
圖文李若彤再度與胡兵翻唱歸去來兮
李若彤因與富商的戀愛，最終沒有修成正果，用了很長時間在閉關療情傷。再現身時，姑姑不僅容貌保養的與當年一般無二，還帶來了許多讓人意想不到的驚喜。驚喜之一：就是大家發現，原來古墓裡清心寡欲的小龍女，真人卻是個金剛芭比李若彤健身的視頻，相信很多人... 2022-12-09
圖文田徑比賽前一天還有訓練嗎
如果有一隊田徑運動員在你面前經過，恐怕在他們當中你會很容易地就把練投擲項目的人認出來，因為一般投擲運動員個子較高，塊頭挺大。為什麼投擲運動員個較高、塊頭大呢？這是因為投擲的器械重量是一定的，如果人的質量（體重）越大，投擲起來就越容易、越有利... 2023-01-23
圖文博朗剃須刀從1-9系評測
吉列鋒隐與BRAUN博朗340s-4電動剃須刀博朗340是值得買的常客了，前段時間天天有爆料，趁着有貨我也從美亞直郵了一個回來，速度還可以。因為懶，所以一直也沒曬，不過估計大家現在也早看煩了，哈哈！回來就給了我爸了，用了用聲音确實不小，不過... 2022-11-12
圖文怕熱又怕冷是腎陽虛還是陰虛
怕熱又怕冷是腎陽虛還是陰虛?一般你去看中醫，中醫醫生們會經常說到陰虛，陽虛?沒學中醫的朋友，初聽上去覺得很玄乎，陰陽又經常跟迷信鬼神搞在一起,也怪陰陽怪氣的那到底什麼是陰虛和陽虛呢?首先大概了解一下這個陰陽什麼陰陽?陰--陰就是有形的，看得... 2022-10-10
圖文野生猕猴被救助
猕猴，靈長目，國家二級重點保護野生動物今天這起案件的主角就是它↓2017年9月，一隻僅有幾個月大的猕猴被輾轉賣到濟南，包着尿不濕喝奶的小猴從“得寵”到“失寵”，不到一個月的時間它被埋骨樹下。三年後，檢察官們發現了它的死亡，将“大聖”之死追究... 2022-12-12
圖文一年級語文下冊17課一課一練
參考答案：一、看拼音，寫詞語（夜色）（看見）（再見）（微笑）（外面）二、比一比，再組詞。往（來往）敢（不敢）亂（雜亂）像（好像）但（但是）住（居住）放（放學）甜（甜蜜）象（大象）膽（膽小）三、在正确的讀音上打“√”散（sàn）步首都（dū）... 2023-01-12

tft每日頭條

> 圖文

> 鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶

鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶

鲫魚豆腐湯的做法産婦下奶

用料

做法步驟

小貼士

鲫魚的營養功效

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注