想買一款舒适的乳膠枕來改變睡眠質量，又苦于不了解乳膠枕的相關知識，花錢少又怕材質不安全，花錢多又怕上了當，乳膠枕到底能不能改善頸部疼痛問題 ？怎麼挑一款适合自己的乳膠枕？蝸牛來幫你解決這些問題吧，護頸乳膠枕購前必讀攻略。

乳膠枕有哪幾種

蝸牛将其為分兩種，一種為波浪型乳膠枕，就是整塊乳膠型帶小孔狀的枕頭，另一種是顆粒乳膠枕，與常規夠買的枕頭相似，但内部的材質為天然乳膠顆粒狀。

怎麼選擇适自己高低的乳膠枕

波浪型乳膠枕是無法調節高度的，基本是根據人體躺下後頭部的重量來回彈，可能會出現人體被迫去适應枕頭高低問題 ，從而導無法擁有最放松舒适的睡眠姿式，這種情況也因人而宜。 顆粒乳膠枕這一塊上就相對有優勢，内部的碎乳膠顆粒是可以取出，根據自己舒服的睡眠姿式調節高度。

另外，調節好枕頭的高度之後，可以躺下來讓家人幫忙看看，最合适的枕頭高低是身體躺下與站立時的姿式保持相似。

頸椎不好，睡乳膠枕能改善嗎

長時間面對電腦工作，很多年輕人也會出現頸椎不好的問題 ，即使躺下休息過後，也可能無法緩解頸部的疼痛，挑一款合适的乳膠護頸枕，肯定是有助于緩解頸部問題 ，但是護頸是一個長期保養的過程，并不是說睡過之後馬上就能好轉。

在挑選護頸乳膠枕時，應該考慮其的支撐性， 天然乳膠材質除去自身支撐力強的特點外，可選擇獨立拆卸結構設計的顆粒乳膠枕，内部多分區的圓柱體設計可對頸部進行雙重支撐。不管是習慣左側睡，右側睡還是平躺，都可有效做到頭部的支撐，緩解頸椎的壓力。

乳膠枕能不能洗

很多人習慣将買回的新物品洗過水再使用，或者使用過一段時間後想清洗，但不建議清洗乳膠枕，不是因為不能清洗，而是如果自己清洗了天然乳膠材質，一般家庭是沒有專業的工業設備将其烘幹的，會導緻水分殘留在乳膠内，影響枕頭的使用壽命，同時也可能會降低睡眠時的舒适感。

天然乳膠的特質就是有效防螨的，建議在使用枕頭時搭配枕套使用，并且經常換洗；在不使用枕頭時，請常将其放置在陰涼處通風，可以保證枕頭的幹淨衛生。

乳膠枕有味道正常嗎

好的天然乳膠材質自帶淡淡的乳香味，随着使用的時間推移慢慢會揮發，就像花朵有自己的味道一樣~并不會對人的身體造成傷害。

有些人對氣味極其敏感，即使輕微的氣味也會感覺特别濃厚，建議買回乳膠枕後，将枕頭放置在陰涼處通風一段時間，等味道會揮發一段時間後，再來使用。

波浪型乳膠枕與顆粒乳膠枕有什麼不同

顆粒乳膠枕：枕芯填充物是将整塊的乳膠塊打碎成碎乳膠顆粒，比波浪型乳膠枕多一道工序。其主要目地是在支撐頭頸部的同時，又能自然貼合頭頸曲線，比波浪型乳膠枕松軟。

波浪型乳膠枕：以整塊乳膠多孔設計，透氣性好，支撐力足，回彈性好，對于枕頭高低适應強的人群，是不錯的選擇，如果對枕頭高低有很明顯的要求，不能被動地去适應枕頭的高低，那就可以選擇顆粒乳膠枕，枕頭高低問題可以很好解決，不會影響正常睡眠。

乳膠枕買多少錢的合适

這是個硬傷，蝸牛曾經也有過如此的疑惑，多少價位的枕頭才是合理的？經過嘗試購買各種枕頭的經驗後，推薦一個合理的價格範圍，500往上走吧，上了500塊左右的枕頭在質量與安全售後方面更有保證，基本也都算有口碑的品牌。

天然乳膠是從橡膠樹上割出來的，每顆橡膠樹每天大概能生産30cc天然乳膠，而天然乳膠原料的氧化過程是比較快的，24小時之内要是不加工，材料就會變質。其材料的特殊性，也是價格性價比的直接因素。

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