鼻窦炎過敏性鼻炎可以用洗鼻器嗎?過敏季又到了，過敏性鼻炎、鼻窦炎患者又要面臨各類吸入性過敏原的刺激，噴嚏不斷、鼻涕不停鼻腔沖洗是緩解上述症狀的有效辦法，如何正确沖洗、事半功倍？且聽協和醫生告訴您，我來為大家科普一下關于鼻窦炎過敏性鼻炎可以用洗鼻器嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

鼻窦炎過敏性鼻炎可以用洗鼻器嗎

過敏季又到了，過敏性鼻炎、鼻窦炎患者又要面臨各類吸入性過敏原的刺激，噴嚏不斷、鼻涕不停。鼻腔沖洗是緩解上述症狀的有效辦法，如何正确沖洗、事半功倍？且聽協和醫生告訴您！

專家介紹：湯蕊

北京協和醫院變态反應科副主任醫師，擅長過敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、血管性水腫、遺傳性血管性水腫、過敏性皮炎、濕疹、食物過敏、嚴重過敏反應的治療。

鼻腔沖洗的應用禁忌

鼻沖洗是稀釋鼻涕、清潔鼻腔内的鼻涕、鼻痂及過敏原的常用方法，适用于過敏性鼻炎、鼻窦炎、急性上呼吸道感染。成年人與未成年人均适用鼻腔沖洗。但是，中耳炎或嚴重鼻塞無法通氣時，不應使用鼻沖洗。

沖洗用品的選擇

為了避免沖洗液中含有可能的污染源，鼻沖洗需使用蒸餾水、無菌用水或者經過煮沸的水。因為自來水中的細菌可能留在鼻腔中并導緻嚴重的感染甚至危及生命，所以，若使用自來水沖洗鼻腔，必須确保自來水是純淨的，以避免意外感染。患者還可以使用專用的鼻腔沖洗器及沖洗液。該沖洗液是在純淨的水中加入氯化鈉，調制成的等張溶液，安全及保濕。關于鼻腔沖洗器的購買以及沖洗液的配比，請到正規大型藥店咨詢。

鼻腔沖洗方法

将身體向前傾斜45度，旋轉頭部，使一個鼻孔朝下，将出水口塞入較高的鼻孔中即可。洗鼻過程中需張嘴呼吸，避免鼻子呼吸而嗆水。盡量讓鼻沖洗的水從另一個鼻孔流出，如果水流入口腔，應将其吐出。莫擔心，即使誤吞沖洗液也不會對健康産生影響。鼻沖洗後，輕輕将殘留在鼻腔中的沖洗液擤出。

鼻腔沖洗頻率

協和醫生推薦：每日一次鼻沖洗有助于稀釋鼻涕、減輕鼻涕倒流，并起到清除鼻涕及過敏原的作用。鼻部症狀減輕後，可繼續堅持每周鼻沖洗三次。

【專家提醒】

鼻沖洗的效果通常在沖洗1-2次後出現，連續沖洗可使效果更加明顯，有助于改善鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染的鼻塞等症狀，提高生活質量。

但是，若鼻沖洗液中含鹽量過高則可能對局部産生刺激，可按照說明來降低沖洗液中的鹽濃度，并且提高水溫。

此外，鼻腔沖洗并不能代替藥物治療，不能高估沖洗的效果。

在洗鼻後，一定要将沖洗器清洗幹淨，自然晾幹，并在清潔、幹燥的環境中儲存。

【參考文獻】

1. Principi N, Esposito S. Nasal Irrigation: An Imprecisely Defined Medical Procedure.Int J Environ Res Public Health. 2017,11,14(5):516.

2. Bartle J, Millington A. How to perform nasal douching. Nurs Stand. 2017,2;31(49):41-45.

文章來源：中華臨床免疫和變态反應雜志公衆号

文中部分圖片來自網絡

監制/張抒揚 主編/陳明雁

編輯/劉曉坤

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