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木瓜芒果酸奶的做法

圖文 更新时间:2025-05-13 22:34:36

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)1

單吃牛油果的味道不是毎個人都能享受得了的,多吃二口都覺得得各種的嘔,但牛油果是果中珍品,富含多種維生素、不飽和脂肪酸、蛋白質等。它的營養價值十分高,還有降低膽固醇、降血脂、保護心血管、保護肝髒、美容護膚等功效,所以加入椰汁香蕉和酸奶讓它在煉丹爐裡一整,就變成一款老少通吃的的健康飲品(收起)

難度:切墩(初級)

主料

牛油果一隻 酸奶500g
香蕉一根 蜂蜜3茶勺
椰汁2茶勺

牛油果椰汁酸奶的做法步驟

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)2

1. 準備好各種材料

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)3

2. 香蕉切塊,牛油果備用

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)4

3. 将牛油果對半切開取核

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)5

4. 将二樣東西混合

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)6

5. 香蕉牛油果椰汁酸奶和蜜蜂一起加入料理機搖滾

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)7

6. 滿滿的愛呀

木瓜芒果酸奶的做法(牛油果椰汁酸奶的做法步驟)8

7. 來一口,爽歪歪

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