韭菜盒子怎麼做又薄又香酥?不少地方都認為,春天應該吃韭菜,這種時候的韭菜剛剛生長好,十分鮮嫩,有着充足的營養,吃了以後對身體十分的滋補,接下來我們就來聊聊關于韭菜盒子怎麼做又薄又香酥?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
不少地方都認為,春天應該吃韭菜,這種時候的韭菜剛剛生長好,十分鮮嫩,有着充足的營養,吃了以後對身體十分的滋補
再加上春天時,氣溫會迅速回升,并且經常下雨,天氣反複,很容易使得感冒、腸胃不适,而韭菜性溫,可以滋補腸胃、調理肝氣,給身體提供不少營養。
并且韭菜可以和很多食材融合在一起制作成美食,簡單的制作也很美味,那麼大家知道韭菜有什麼好吃的做法嗎?
今天就給大家分享韭菜盒子的做法,十分的簡單,看過就能學會,喜歡吃韭菜的朋友來學習一下吧。
主要材料:韭菜、五花肉、雞蛋、面粉
調料:料酒、胡椒粉、香油、食用油、生抽、食用鹽
制作方法:
1、将面粉倒到盆中,加入适當的清水揉成面團,取面粉時最好一點一點地取出來,根據人數來定量,以免面粉放多了,制作出過多的韭菜盒子,吃不完浪費了。
面團揉到不沾手、不沾盆以後,就放到一旁醒面30分鐘。
2、把韭菜洗幹淨,尤其是根部最好能夠一根根地清洗,因為這裡比較容易藏有泥垢,洗不幹淨很容易導緻後面制作餡料時,裡面混上石頭、泥土。洗好後放到籃子裡控水。
3、将五花肉洗一下,剁成肉末,肉末不要剁得太碎,并且剁之前要把皮給去掉,也可以在買時就讓商家攪成肉末。
在肉末裡加入一些料酒、生抽,攪拌好,然後開火,在鍋裡加上食用油,放入肉末,炒至肉末變色,就可以裝起來備用了。
4、等到韭菜上的水變少,差不多幹了以後,将韭菜切成小段,長度差不多1厘米,之後加入香油攪拌一下。
5、将雞蛋打散,喜歡吃雞蛋就多打幾個,然後把雞蛋放入鍋中炒熟,最好炒得碎一些,然後把肉末和韭菜加到炒熟的雞蛋裡,一起攪拌成餡料
6、這種時候面團也醒得差不多了,将面團擀成面團,用面皮包好餡料,壓成比較扁平的形狀。
7、在鍋中加入一些油,稍微等2分鐘,等到油熱以後,把它們放到鍋中煎,一次最好不要放太多,方便翻面,等到兩面都變得焦黃,這樣就做好了。
小貼士:
1、韭菜一天不能吃太多,否則容易腹瀉。
另外如果腸胃不好,或是有呼吸道疾病的人,最好不要吃韭菜,還有缺鈣的孩子、老人、孕婦同樣不要吃韭菜。
2、選用的五花肉要肥一些,肥肉煎的時候會出油,吃起來更香一些,但是餡料的味道可能沒那麼香
3、想要包的時候韭菜不出水,那麼在包之前要在韭菜中加入一些香油攪拌。
另外千萬不要加鹽,否則韭菜很容易出水,水太多餡料味道就不好了,如果想要鹹一點,可以在準備包之前撒入一些鹽攪拌。
4、韭菜盒子的餡料其實并不固定,也可以在其中加入自己喜歡吃的東西。
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