駝奶怎麼喝?溫度适可飲用, 過熱、過冷,都不建議首先,老年人的腸胃相對比較脆弱,過熱、過冷都會刺激到腸胃,從而導緻腸胃不适,如胃疼、不消化等,可以選擇在早餐前半小時喝一杯駱駝奶,這時腸胃的吸收能力是勝過中午和晚上的,接下來我們就來聊聊關于駝奶怎麼喝?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
溫度适可飲用, 過熱、過冷,都不建議。首先,老年人的腸胃相對比較脆弱,過熱、過冷都會刺激到腸胃,從而導緻腸胃不适,如胃疼、不消化等,可以選擇在早餐前半小時喝一杯駱駝奶,這時腸胃的吸收能力是勝過中午和晚上的。
一日三次駱駝奶。 老年人的體質偏弱,在補充營養的時候可以選擇适當增加食用量。營養師建議:體質較弱的老年人可每日食用3次駱駝奶。分别在早晨空腹(飯前半小時)、午餐前半小時、睡前2小時食用為佳。
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