“Pound for Pound”簡稱“PFP”或者“P4P”。是指排除體重的影響，各種技術指标的綜合評價。Pound for Pound 排行榜就是指這種排除體重影響，格鬥選手的各種技術指标綜合值的排行榜。

再具體一點，可以說是所有選手按照一個體重級别标準進行比賽的排行（當然實際上是不能實現的）。

我們知道格鬥運動都是分體重級别的，例如職業拳擊大小分了17個級别，綜合格鬥(MMA)的UFC賽事中現在分了10個級别。在每個級别都有很多優秀選手，也都有自己冠軍，那麼這些優秀選手放在一起，誰最強呢？

當然大級别選手比起小級别選手有天然的身體條件優勢，真正放在一起比賽肯定不公平。

不過，事實上，早期的格鬥也是不分級别，包括UFC，K-1，Pride都是如此，但即使賽事不分級别或者無差别，輕量級選手去挑戰重量級選手的比賽我們是不會看到的，包括2006年Pride搞的首屆也是最後一屆正式的“無差别級”賽事中，即使有再多的獎金，我們也看不到輕量級選手來比賽的。

那麼如何取消這種自然身體條件（主要是體重）的不公平，來比較所有級别的選手的水平高低呢？這就導入了“Pound for Pound”這一概念。

而各種技術指标比如說速度，組合技術，步法，進一步放到綜合格鬥中，技術指标就更多了，拳法，腿法，摔法，防摔技術，Takedown技術，以及地面戰中的各種攻防技術 ，所以，即使根據“Pound for Pound”這一概念要想真正合理評價衆多不同級别選手的水平高低，同樣非常困難，評價人的個人主觀因素影響非常重。

當然在這方面的下功夫，也能達到某種程度的合理性。比如重量級某選手的速度和中量級某選手的速度都非常快，兩者間速度相差無幾，那麼他們倆的速度方面的指标的評價該如何比較呢？這時，由于重量級選手由于比起同級别其他選手的領先的多餘中量級選手的，所以在速度這一項中，重量級選手就将排在中量級的前面。

再比如，輕量級和重量級選手在同級别中都顯示了強大的打擊力量，但如果這位輕量級選手比起同級别其他選手的優勢高于重量級的那位選手的，則打擊力量這一項上，輕量級選手将排在重量級選手之前。

以此類推，各項技術指标綜合之下，誰最強的排名，也就是Pound for Pound排名了（當然各項技術指标在綜合評價中的比重當然也有所區别）。

Pound for Pound 排名與無差别級排名的區别：

從上面我們可以看出，“Pound for Pound”排名是一種虛拟的理論上的排名，而無差别級排名則是，現有的各級别選手在現有的體重條件下真正比上一場的排名，很明顯輕量級選手要想占據無差别級排名前位幾乎沒有可能，但在“Pound for Pound”排名中，我們就會看到很多輕量級選手也有機會排在前面。

在拳擊領域，我們也經常聽到或看到pound-for-pound這個字眼。如果某一拳手被評價為pound-for-pound number-one,就意味着這位拳手在其以往和目前所在級别裡，一直都是所向披靡、戰無不勝的。

當然也不應該妄想被稱為pound-for-pound number-one的迷你輕量級（最低的級别）拳手一定能打敗重量級（最高的級别）的選手，因為所有的假設都是基于在同樣重量的條件下的。

然而，無論哪位拳手獲得了pound-for-pound number-one稱号，那都将是一種莫大的榮譽。

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