泡茶的水溫是根據茶葉類型來定的,一般分為高溫、中溫、低溫及冷泡茶。
高溫泡茶:90度以上,适合水仙、鐵觀音、佛手、洞頂烏龍等,色澤較黑、較暗、全發酵的茶都需要高溫沖泡。
鐵觀音和普洱茶甚至可以用95度以上的溫度沖泡,高水溫能夠幫助此類茶葉的滋味快速浸出。
中溫泡茶:80到90度,适合輕發酵的茶類,如文山包種茶、白毫烏龍、高級紅茶等,但若焙火較重,應以高溫沖泡。
低溫泡茶:低于80度,适用于龍井、碧螺春、雀舌、毛尖、茉莉花茶等綠茶,若品茶時仍覺得苦麻重,則可再降低水溫,尤其是嫩茶,可适當縮短沖泡時間,一般5到60秒即可飲用。
冷泡茶:冷卻的白開水或純淨水,茶葉要比平時熱水泡茶多一些,盡量不含太多礦物質。一般說來,每1升水需10~15克茶葉。在壺底放好茶葉,沖入冷水,室溫下放置3~4小時後,取出茶葉再放入冰箱冰鎮至涼透即可。也有人習慣一開始就放進冰箱,等待8小時的時間再濾去茶葉飲用。
茶葉中的“兒茶素”、“茶多酚”等物質,有效促進腸胃蠕動清除宿便,對于瘦身及防癌有非常的功效。茶葉冷泡後可減少茶丹甯酸釋出,飲用時可減少苦澀味,增加茶的口感。
水溫的高低決定了茶湯中咖啡因的溶解量,茶湯中咖啡因含量越多,喝起來就越苦。另外,水溫過高容易破壞茶葉中的維生素C,降低茶葉的營養價值,因此不同茶葉對水溫的要求不同。
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