洗手是我們日常生活中不可缺少的一個環節,勤洗手、正确洗手可以有效減少手上的病菌,減少經手傳播疾病的機會。
那麼,洗手時使用傳統的肥皂還是洗手液更好呢?
世衛組織(WHO)對洗手三個要求:
流動水
肥皂/洗手液
揉搓20秒以上
其實,洗手液與肥皂的共同作用都是洗手,都通過機械摩擦和表面活性劑的作用,配合流動水的沖洗來清除手上的污垢和附着的細菌。
肥皂
肥皂塊是由脂肪酸或其等價物與堿的化合物組成,有較強的堿性及脫脂性,可強效去油污。
美國食品藥品監督管理局(FDA)将肥皂認定為最佳的洗手用品。用流動的清水和肥皂洗手,完全能夠起到預防疾病傳播的作用,無需再使用其他産品。
但是,肥皂遇水易潮濕,滋生細菌,造成二次污染和交叉感染,不适于公共場所使用。
洗手液
洗手液獨立瓶身設計,與手的接觸面隻在瓶體上的泵頭,且易清潔,大大降低了交叉感染和二次污染的可能性。
我國目前洗手液共分兩大類,一類是普通洗手液,另一類屬消毒産品。
普通洗手液起到清潔去污的作用。消毒洗手液含有抗菌、抑菌或殺菌的有效成分。
普通洗手液一般标注為「衛妝準字」,消毒洗手液标注為「衛消證字」。
從去污能力來看,肥皂>洗手液
從殺菌消毒能力來看,洗手液>肥皂
“如何洗手”比“用什麼洗手”
更重要
研究表明:使用肥皂或洗手液認真洗手,都可以消除絕大部分細菌。
與其糾結用肥皂還是洗手液,不如認真對待如何洗手。
洗手隻要遵循以下方法,基本上都可以保持手部的幹淨、清潔:
用肥皂或洗手液
手腕、手心、手背、手指縫及指甲
都洗到每次洗手時間至少20秒
用流動水沖洗幹淨
洗淨雙手後可用紙巾
或自己的毛巾擦幹淨
來源:上海寶山官方微信、寶山疾控
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