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吃鈣片補鈣一般要吃多久

圖文 更新时间:2025-01-06 15:58:15

針對小腿抽筋很多人認為是缺鈣的表現,然後直接去藥店買了一些鈣片和維生素,堅持吃了很久。當人體缺鈣時補鈣鈣片要吃多長時間?不同的人群補鈣吃鈣時間都不一樣,具體一起來了解一下吧。

補鈣鈣片吃多長時間

補鈣等藥物一般治療時間不少于一月,具體根據情況适可的延長治療時間,注意補鈣的同時需要積極補充維生素AD,以免鈣質無法吸收利用。

吃鈣片補鈣一般要吃多久(補鈣鈣片吃多長時間)1

補鈣吃鈣片一般吃多久

1、嬰幼兒補鈣

1到3歲之間的嬰幼兒一般不需要補鈣,通過母乳喂養或添加輔食就能獲得人體所需的鈣質,然而經過微量元素的檢測确實需要補鈣的話,也應以食物為主,如果用藥物補鈣的話最好一個月後就停止服用,間隔一個月後再補鈣,如此循環,一般半年之後就不用再補鈣了。

2、兒童補鈣

兒童補鈣仍然以食補為主,攝取營養豐富的食物,平時多參加戶外運動,多曬曬太陽,這樣基本上能滿足身體多鈣質的需求。如果選擇藥補的話最好還是選擇一年中的兩個月進行補鈣,比如春季或者冬季中的任何一個月都可以,切記不要連續補鈣以免中毒。

心血管:心悸、心絞痛、心律異常。

糖尿病人在飲食上攝入的減少和代謝紊亂,影響鈣、鎂的代謝。長期缺鈣是糖尿病久治不愈,并且會不斷産生并發症的原因之一。鈣可以糾正酸性體質,體液的PH值上升0.1%,胰島素的敏感性就可以提升到30%,鈣參與胰島素的合成,參與胰島素的分泌,可以使胰島素受性的敏感性增加。糖尿病患者補鈣,無論對于提高糖尿病患者的生存率及生活質量,都有積極的意義

吃鈣片補鈣一般要吃多久(補鈣鈣片吃多長時間)2

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