過敏性鼻炎鼻癢打噴嚏怎麼緩解?“醫生，我鼻子癢，接連打噴嚏，一打就是十幾個，鼻塞得也厲害”，下面我們就來聊聊關于過敏性鼻炎鼻癢打噴嚏怎麼緩解?接下來我們就一起去了解一下吧!

過敏性鼻炎鼻癢打噴嚏怎麼緩解

“醫生，我鼻子癢，接連打噴嚏，一打就是十幾個，鼻塞得也厲害。”

在秋天，有一種疾病比天氣預報還準！很多人幾乎每年這個時候都會發病。

這不，立秋後沒幾天，26歲的小張就來到我門診就診。

圖片來源于網絡

據小張說，每年的夏秋季節轉換的時候都成了他的夢魇。一陣風一串噴嚏，随後鼻塞、淚眼朦胧、腦昏脹，“症狀來得比天氣預報還要準”。因為從事辦公室工作，腦袋昏昏沉沉，工作效率特别受影響。

患者坐下來後，我仔細為他檢查，前鼻鏡下發現雙側下鼻甲腫大，黏膜蒼白水腫，與鼻中隔相觸，下鼻道清涕較多，是過敏性鼻炎的典型表現。為患者開具了過敏原檢測，結果顯示常見的屋塵螨、粉塵螨、無爪螨等過敏原均檢出，而且屋塵螨滴度特别高。

結合患者病史、症狀、體征及過敏原檢查結果，目前明确患者是過敏性鼻炎。

我告訴小張他鼻部、眼部、頭昏等症狀都跟螨蟲過敏有關，秋天季節轉換，人體不适應環境容易發病。現階段盡管症狀很重，但也不能太急躁，要樹立信心，遠離過敏原和規範治療是能緩解症狀，幫助他回歸正常生活的。随後，按照過敏性鼻炎治療的“三部曲”：脫離過敏原、對症治療和脫敏治療，我為患者制定了規範的治療方案。

第一部曲——“脫離”。建議患者改善家居環境，從源頭上遠離螨蟲滋生的環境。螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多，最常見的有塵螨、粉螨、蠕螨等。它們分布在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處，俗語說，三個月不曬被，百萬螨蟲陪你睡。螨蟲以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食。它的屍體、分泌物和排洩物都是可緻病的過敏原，可以導緻過敏性鼻炎。

螨蟲怕太熱、太冷、太幹，太陽暴曬是殺滅螨蟲的好方法，因此，勤洗勤曬被褥，清掃房間，有條件的每天開加濕器，控制室内濕度在40%左右，可保持鼻腔和氣道黏膜的濕潤，抑制螨蟲的滋生。盡量減少外出，外出時最好戴口罩。

第二部曲——“脫症”。合理使用對症的藥物，如生理鹽水洗鼻 糠酸莫米松鼻噴劑噴鼻、氯雷他定片睡前口服，緩解過敏性鼻炎的症狀。特别是生理鹽水洗鼻，可以減少鼻腔中過敏原，幫助清洗鼻腔中吸附的灰塵、分泌物、病菌，從而減輕過敏症狀。建議過敏性鼻炎患者将鼻腔沖洗作為一種生活的日常，就像我們的刷牙洗臉一樣，每天清洗。

第三部曲——“脫敏”。目前最常用的是塵螨滴劑舌下含服脫敏治療，每天攝入含有不同濃度微量過敏原的滴劑，慢慢地從低劑量刺激過渡到高劑量，機體免疫系統就會針對過敏原進行識别并漸漸産生相應的免疫反應，漸漸對過敏原産生耐受, 完成脫敏治療。目前患者先使用塵螨滴劑1号，舌下含服1分鐘後吞服。使用期間，盡量忌食海鮮、辛辣刺激食物，多休息，避免感冒。

經過為期兩周的療程之後，小張驚喜地發現，鼻癢打噴嚏鼻塞“穩”住了，包括流眼淚、頭昏沉的症狀得到顯著緩解，整個人舒服多了。查體見雙側下鼻甲還是蒼白，但腫脹減退。我叮囑患者繼續鞏固治療，特别是塵螨滴劑舌下脫敏治療，應樹立信心，堅持2-3年。

過敏性鼻炎

不像長了瘤子割掉就行，

也不是抗生素能解決的細菌感染，

而是免疫系統出現了問題。

門診經常碰到像小張一樣的患者，相信所謂的神藥和根治。所謂根治，即代表以後不再複發。對過敏性鼻炎而言，目前尚無有效的根治方法。但患者也不要因此就心灰意冷、放棄治療。因為鼻炎難根治，控制症狀為根本。及時規範的治療，尤其是按照脫離變應原、對症治療和脫敏治療“三部曲”，可大大減輕過敏症狀，恢複正常人一樣自在的生活了。

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