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荔枝吃完什麼不能吃

生活 更新时间:2024-08-09 07:17:35

荔枝吃完什麼不能吃?荔枝吃完不宜吃黃瓜、胡蘿蔔 、物肝髒,胡蘿蔔中含有一種維生素C酵酶的物質,該物質可以破壞荔枝中維生素C,降低原有的營養價值荔枝屬性溫燥,吃多了容易上火,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内),我來為大家科普一下關于荔枝吃完什麼不能吃?以下内容希望對你有幫助!

荔枝吃完什麼不能吃(荔枝的營養價值及食用禁忌)1

荔枝吃完什麼不能吃

荔枝吃完不宜吃黃瓜、胡蘿蔔 、物肝髒,胡蘿蔔中含有一種維生素C酵酶的物質,該物質可以破壞荔枝中維生素C,降低原有的營養價值荔枝屬性溫燥,吃多了容易上火,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。

荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,适用于身體虛弱,病後津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等症。現代研究發現,荔枝有營養腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等症,并能促進皮膚新陳代謝,延緩衰老。

食用禁忌:不宜空腹食用;不宜大量進食荔枝;糖尿病人慎吃;盡量不要吃水泡的荔枝。

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