細嫩靓麗的皮膚是一件最好的外衣，一個女人如果皮膚不好，再打扮化妝也無法使她神采飛揚。好皮膚是美女的重要标志之一，擁有好皮膚也是每個女人的願望。
那麼，好皮膚的标準究竟是什麼呢？ 好皮膚有一個綜合标準，主要指皮膚健康、濕潤、清潔細膩、有彈性、有光澤、有生命活力、不敏感、耐老化等。
其實“皮膚好”的女人，依靠的不僅僅是高昂的護膚品，她們一般都會有這5個共同點，若占2個以上，你也能成為“小仙女”。
1、防曬防曬早已經是保養方面老生常談的事情。作為護膚保養的最後一步，防曬可不僅限于把臉塗滿防曬霜，就連脖子、胳膊都要照顧到。
而且需要注意的是，并不是隻有夏天才需要防曬。一年四季的紫外線都會損傷我們的肌膚，因此即便是在沒有陽光的雨雪天氣也要堅持防曬。實在懶得抹防曬的姐妹們可以出門帶一個防曬口罩，或者打個防曬傘，也有一定的防紫外線的作用。
2、足夠的睡眠睡美人我們都聽說過，通過睡覺也能睡成美女，這句話是有一定科學依據的。充分的睡眠不僅可以讓身體的各個器官得到充分的休息，而且還可以減少臉部黑色素的産生，是最不花錢的保養方法。
注重護膚保養的女人應該都知道，美味香甜的小甜點和奶茶雖然可以滿足我們的味蕾，但它也是導緻我們顔值下降、身材走樣的一大“兇手”。
可以說，高糖高熱量的食物對我們的健康有害而無一利，所以有吃甜食的美女們一定要注意了。
4、好的心态“笑一笑，十年少”這是咱們老話常說的了，擁有一個樂觀、積極向上的心态，才能讓我們的生活更加有希望，整個人才會散發出自信、活力的光芒，肌膚也會更加有彈性，看起來更顯年輕。
都說女人是水做的，女人保養護膚，就離不開“補水”二字，想要皮膚好，除要堅持敷補水面膜之外，每天也要保證喝夠足量的水。
女人要想皮膚好，一定要刻意培養這幾點，相信我，用不了多久，你也會養成吹彈可破的肌膚。
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