我們皮膚上的毛孔遍布，它們除了是長出毛發的孔外，還是皮膚内部和外界的溝通橋梁。如果毛孔出現了堵塞，不僅外部的營養成分無法進入，内部的垃圾也難以排出，進而可能引起一系列的皮膚問題，導緻顔值直線下降。

那麼，哪些情況會導緻毛孔堵塞？如何疏通毛孔呢？

一、哪些情況會導緻毛孔堵塞？

1.卸妝不徹底

作為精緻仙女，每天化妝是不能少的，但很多人卻容易在卸妝上偷懶。如果卸妝不徹底，殘留的彩妝就會慢慢堵塞毛孔，使皮膚狀态變差，且還可能造成色素沉澱。

2.清潔不到位

很多人在洗臉時經常是草草了事，但卻忘了我們的皮膚在經曆了一天的折騰之後，彩妝殘留，各種灰塵、污物都會附着其上，如果清潔不到位，這些垃圾就會堆積在毛孔内，逐漸堵塞毛孔。

3.皮膚缺水

水分充足的皮膚不僅看起來盈潤，且也更細膩，這是因為細胞喝飽了水而膨脹，毛孔也就沒那麼明顯了。但如果皮膚缺水，細胞變得幹癟，毛孔也會變得明顯。而且，皮膚還會分泌過多油脂來保濕，進而容易引起毛孔堵塞。

4.油脂分泌過盛

對于愛出油或是油皮的仙女來說，應該是深受其害了。自身油脂分泌過多，毛孔不僅會被撐大，如果清潔跟不上，還很容易堵塞毛孔，進而引起痘痘、粉刺等。

5.肌膚老化

随着年齡的增長，肌膚逐漸走入老化進程，皮膚的新陳代謝能力也會随之而減弱，這會導緻一些垃圾、油脂堆積在毛孔，進而形成堵塞。

6.熬夜

當今社會，熬夜是很多人不能避免的情況。但經常熬夜，除了身體皮膚得不到休息外，内分泌也會受到影響，失去平衡，進而刺激皮膚分泌過多油脂，導緻皮膚粗糙，毛孔堵塞、變大等。

二、毛孔堵塞如何疏通？

1.使用深層清潔面膜

使用深層清潔面膜是比較常見的，也是比較溫和方便的疏通毛孔的方法。常用到的産品，例如泥膜、膜布類的清潔面膜。

這兩類産品都能夠深層清潔毛孔垃圾，疏通毛孔，不僅溫和不刺激，且還有一定的護膚效果，是不錯的毛孔疏通單品。

2.定期去角質

毛孔堵塞跟老廢角質堆積也有關系，老廢角質過多就會堵塞毛孔，不僅讓毛孔粗大，面色也會暗淡沒有光澤。所以，定期去角質也是疏通毛孔的方法之一，清理掉老廢角質，有利于皮膚對護膚品的吸收。

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富勒烯泡泡清潔面膜

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3.正視卸妝、潔面

卸妝、潔面是護膚前的重要步驟，這些做好，會更有利于皮膚對護膚品的吸收。卸妝要徹底，面部清潔一般一天2次即可。

清潔時，建議大家選擇溫和的潔面産品，并用溫水。千萬不要以為涼水可以收縮毛孔哦，涼水潔面收縮毛孔隻是暫時的，之後毛孔還是會恢複到原來的大小。

且潔面的水溫過冷，會引起毛孔收縮，毛孔内的垃圾也很難被清洗幹淨。

三、其它注意事項

1.養成良好的飲食習慣

在飲食方面，盡量以清淡為主，少吃一些辛辣、油膩、高糖的食物，這些食物會刺激油脂分泌，從而增加毛孔堵塞的概率。

2.堅持運動

身體在運動時，血液循環和新陳代謝都會加快，體内的毒素和垃圾廢物會随着汗液排出去，這也有利于防止毛孔堵塞。

3.充足的睡眠

經常熬夜會讓身體内分泌失調，加重面部的出油情況，從而容易造成毛孔堵塞。所以，大家日常要注意保證充足睡眠，保持皮膚的好狀态，自然毛孔堵塞的概率也會減少很多。

毛孔堵塞是日積月累而來的，大家日常一定要養成良好的護膚習慣，并定期疏通毛孔，千萬不要放任不管哦~

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