不知道大家有沒有發現，今年生豬寶寶的人特别多。在丫頭身邊，就有好幾個姐妹懷的豬寶寶。對于大多數孕媽媽來說，除了要照顧好自己肚子裡的寶寶，也要為生産做準備。

在順産和剖腹産這個問題上，每個人都有自己不同的看法。有的人覺得順産利于寶寶神經系統的完善，堅持順産。有的人怕順産時候痛，不如剖腹産來得輕松，堅持剖腹産。

在這個問題上，丫頭來說說自然分娩和剖腹産的區别。

順産需要經曆宮縮陣痛到開指，再到生産這個過程，這種強烈的痛感是大部分正常人都無法忍受的。

剖腹産在産程中或許沒有經曆過這種痛，但是術後排尿、走路都會引起傷口疼痛，恢複期間傷口又癢又痛，也是非常痛苦的。

所以，如果不是因為胎位胎盤臍帶等因素的影響，隻是單純怕痛選擇剖腹産，産後還會有痛等着你。

順産的時候，有可能會引起會陰部位的傷口，比如側切，這類傷口比較容易恢複，而且傷害較小。但如果在孕期有注意盆底肌的練習，控制好體重，側切也是可以預防的。所以順産的身體損傷是非常小的。

剖腹産是在孕媽媽的肚子上劃一刀，這一刀不僅是外面看到的這一個傷口，還有子宮上的傷口。剖腹産後傷口恢複和愈合的時間要比順産長，而且會引起其他的并發症，需要孕媽媽要多注意。

從我們傳統經絡養生來看，剖腹産的傷口切斷了經絡，刀口部位的皮膚、肌肉、筋膜等組織都受到損傷，一脈不通，周身不适。無論是橫切或是縱切，都會損傷脈絡。

所以，從對于身體損傷來看，順産的損傷小恢複快，剖腹産損傷大恢複慢，還有可能感染引起其他術後并發症。

從生産完就可以看到兩者的差别，順産一兩個小時就可以下地走動。剖腹産則需要靜躺，等第二天拔了尿管才可以下床适當活動。

産後修複主要針對骨盆修複，包含盆底肌松弛、盆骨變形、骨縫産生、恥骨聯合分離等方面。在骨盆修複方面，順産的媽媽和剖腹産的媽媽有什麼區别呢？

懷孕期間，孕媽媽身體會分泌一種激素--松弛素，松弛素的主要作用是讓關節骨盆變得松弛有利于分娩，不管是剖腹産或順産的媽媽，都需要進行骨盆的修複。區别就在于順産可以刺激孕媽媽身體分泌催産素，這種激素可以促進生産，促進産後乳汁的分泌，還可以有效能刺激子宮收縮，幫助腹部恢複平坦。相比之下，順産的媽媽身體恢複要比剖腹産媽媽快。

有些孕媽媽擔心順産會導緻陰道松弛影響後期生活，其實大可不必擔心，陰道肌肉是有彈性的，隻要在孕期和産後注意鍛煉，分娩後用不了多久就可以恢複了。

剖腹産是解決難産的一種手術，如果沒有頭盆不稱、胎盤臍帶等問題，在可以順産的情況下，優先選擇順産，對媽媽身體損傷小，對寶寶的呼吸系統和神經系統都有幫助。

在孕期，孕媽媽需要适當運動、控制體重，搭配合理的膳食，配合瑜伽的體式和呼吸練習，有助于順産。

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