“今天你準時下班了嗎？”

看到這句話，膝蓋中槍的請舉手，加班為什麼會成為一種普遍的共識？說起這個話題，想必每個打工人都會想到當年某互聯網大佬的經典言論，996福報，從此以後互聯網加班成常态，這股加班風潮一直從互聯網延申到了其他行業。

大佬一句話，千千萬萬的打工人就陷入了無限苦逼循環模式，加還是不加？卷還是不卷，這是個問題。這個問題，恐怕哈姆雷特看見了也要搖頭歎息，一份數據統計表明，隻有不到7%的人從來不加班。

另外，16.95%的人偶爾加班，每天加班的打工人比例高達35%，加班正在摧毀一代人的生活。加班犧牲了什麼？時間？精力？僅僅是這樣嗎？

數據來源：36氪研究所

加班已經成為了生育率不斷下滑的元兇之一，為什麼這麼說？看看這張圖就明白了。2019年996 是福報的言論甚嚣塵上，同一年，人口出生數斷崖式下降，從此再也沒有爬起來過。

數據來源：中商情報網

疲憊不堪的打工人們，在職場經曆着996，每天為了車子、房子、票子忙得昏天黑地。加班讓生活幸福感直線下降，沒有時間也沒有精力維持感情生活，夫妻、情侶，都成了工作的奴隸，影響的是什麼呢？性生活啊！

生活都無暇顧及，更别說“性”，沒有性生活，自然就沒有孩子，沒有愛情的結晶，也沒有幸福的家庭生活。有的隻不過是沒有盡頭的工作。

在性生活和諧的婚姻裡，性的重要比例隻占到20%。但是在性生活不和諧的婚姻裡，性的重要比例占到80%。

張愛玲說：“婚姻就是長期的性生活。”性生活，一直是腼腆的國人不願提及的話題，但我國超過百分之七十的夫妻都是因為性生活離婚，加班讓本就岌岌可危的婚姻生活成了壓倒駱駝的最後一根稻草。

當你早上七點起床，忙碌到晚上十一二點，回到家裡刷一會兒手機倒頭就睡，有生活嗎？有性生活嗎？沒有，什麼都沒有，有的不過是漸行漸遠的愛人，是連喘息都嫌費勁的福報生活。這些行業的人，問問自己多久沒有過上正常生活了？

加班時長最長的前三名，互聯網天選打工人當選第一，金融、法律緊随其後。

數據來源：36氪研究所

由此可見，高薪必然伴随着加班，加班就必然會失去和諧的正常生活。打工人如何選？實際上已經沒得選了，比起車貸房貸的壓力，性生活又算得了什麼？

弗洛伊德認為“越是文明，其實越壓抑性”，這句話也能解釋加班對生活的壓迫，越是精英，越是壓抑性生活，他們将生活的大部分精力都花費在了工作上。

這樣的情況怎麼改善呢？如果取消加班可行嗎？看看互聯網行業就知道了。

比如當騰訊旗下的光子工作室提出強制雙休不加班政策後，員工們紛紛跳出來反對。

“工作量沒變的話，隻是換個地方加班而已”

“需求還是那麼多，換成在家辦公了，還是加班，沒差别啊！”

“工作做不完，就得下班回家工作，其實就是讓大家遠程加班又不給換調休，還給公司節約水電……”

當字節緊随其後提出不加班政策後，也有員工跳出來反對，不加班每年損失幾萬到十幾萬的加班費，不劃算。

加班還是不加班，這是個問題，但我們也要明白一件事：“你要認識到哪些事情是值得努力争取的。健康、活力、更多的能力和自信、更好的性生活、緊緻平坦的小腹、緊翹的臀部――你想擁有的和你還未擁有的。”

工作是為了生活，如果隻讓工作占據了全部的生活，那又有什麼意義呢？

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