繼“十四五”規劃和2035年遠景目标綱要提出實施漸進式延遲法定退休年齡後，2月下旬，延遲退休迎來最新消息，中國政府網正式發布了《國務院關于印發“十四五”國家老齡事業發展和養老服務體系規劃的通知》，再次回應大家對延遲退休關切。實施漸進式延遲法定退休年齡有緩沖期嗎？哪些省份最先開始呢？哪些人最先開始呢？

延遲退休

應該設置緩沖期。現在的法定退休年齡，男滿60周歲，女幹部滿55周歲，女工人滿50周歲，女靈活就業人員滿55周歲，這個退休年齡是上個世紀七八十年代制定的，已經過去了40多年，與現在人口老齡化、人力資源利用、養老金支付很不協調，可以說延遲退休勢在必行。

說到延遲退休方案，每個在職人員都有不同答案，其實漸進式延遲法定退休年齡是不同答案的最大公約數，也就是說利用一段時間過渡期，漸進式過渡到新的法定退休年齡，其實就是利用緩沖期減輕延遲退休給大家帶來的影響。如何設置緩沖期呢？如果說2023年1月實施延遲退休政策的話，不妨利用每1年延遲3個月，利用20年時間，将現行的法定退休年齡漸進式延遲退休5年，也就是過渡到男滿65周歲，女幹部滿60周歲，女工人滿55周歲，女靈活就業人員滿60周歲。所以說，實施漸進式延遲法定退休年齡有緩沖期，好處還是比較多的，容易被在職人員接受。

2月21日，官方最新回應：實施漸進式延遲法定退休年齡。這标志着職工延遲退休加快推進，明顯快于預期，預計下一步機關事業單位工作人員延遲退休不久也會迎來新規。說到延遲退休進度，可以肯定地說，有快有慢。

養老金

目前江蘇省第一個“吃螃蟹”，在全國第一家付諸實施延遲退休新規，從2022年3月起，企業職工率先執行延遲退休新規：自主申請、單位同意、人社局備案、延遲退休時間跨度不少于1年。從這個延遲退休細則來看，江蘇省不是全面推行延遲退休政策，畢竟不包括機關事業單位工作人員，同時非強制性延遲退休年齡。因此，不算真正意義上的延遲退休，隻是延遲退休的一個“探路石”而已。

陝西省是第二個釋放延遲退休信号一個省份，在地方政府會議中明确提出2022年一個重要工作是落實延遲退休政策，預計下半年該省會出台延遲退休方案。換句話說，陝西省大概率是第二個執行延遲退休政策的省份。其他省份，估計也在延遲退休方案的謀劃中，預計2023年是延遲退休集中爆發期，到時各省份會陸續出台延遲退休政策，大家可以拭目以待。

從官方最新表态來看，企業職工、機關事業單位工作人員、靈活就業人員預計将加快迎來延遲退休，可以說在延遲退休的路上。從目前的延遲退休趨勢來看，可以預計企業職工最先開始延遲退休，包括靈活就業人員以及下崗職工，比如說江蘇省3月份率先執行企業職工延遲退休新規。從退休年齡來看，不同的年齡段的人影響程度不同，1962年以後出生的男性首先受到影響，但是延遲退休時間小步調整，頂多延遲幾個月時間，影響有限；1967年以後出生的女幹部和女靈活就業人員，同樣受到延遲退休影響，但延遲退休時間小步調整，影響輕微。但是對于70年後、80年後、90年後的企業職工、機關事業單位工作人員、靈活就業人員來說，延遲退休影響逐漸加深，延遲退休時間預計不少于1年，并逐漸向延遲退休5年靠攏。總之，60年後的人，延遲退休屬于小步調整，影響輕微，不用過于擔心；70年後、80年後、90年後的人，延遲退休屬于大步調整，影響很大，提前做好延遲退休心理準備。

社保卡

總之，不管哪個年齡段的人，心态要好，延遲退休已成定局，年齡越小，影響越大。但不管怎麼說，我們一定要有心理準備，做好養老規劃，多存些錢，少應酬，别熬夜，多運動，多讀書。

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