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臉上起些小水泡有點癢

生活更新时间:2025-02-05 22:14:05

一到冬天臉上就起皮，幹幹的皮膚一塊一塊的在臉上想遮都遮不住，特别是鼻子兩翼，相信這個問題很多女生都曾遇到過。那麼，為什麼冬天臉上易起皮？

臉上起些小水泡有點癢（臉上起皮皮趕緊補水水）1

簡單來說，臉上起皮就是因為“缺水”。表皮的最外層為角質層，由于角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%—30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但随着天氣轉冷，溫度下降，空氣中水分的急劇下降，而自己對皮膚護理方法又沒太大改變，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現幹燥、緊繃、粗糙及脫屑等現象。

臉上起些小水泡有點癢（臉上起皮皮趕緊補水水）2

三、冬季也要注意皮膚的防曬。因為皮膚受到陽光長時間的照射後也會導緻皮膚缺水，引起皮膚幹燥起皮、粗糙、過敏等，所以防曬也是必不可少的。

四、注意飲食。每天多吃新鮮蔬菜、水果，其次養成科學的作息時間，保證充足的睡眠這樣才能擁有好的肌膚。

作者/李紅豔（大理州中醫醫院宣傳科）

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