現在是一個處處看顔值，不能不看臉的時代。說起來臉上的斑，沒有幾個姑娘是開心的。我們暫且不說年齡大了的爺爺奶奶們臉上的老年斑，就連現在小孩子們臉上都開始長斑，而最受困擾的還是愛美的青年群體。在一個不上不下的尴尬年紀，居然整日受斑的影響，悶悶不樂。甚至時尚圈不知道是良心發現還是嘲笑，居然還出來了雀斑妝，本來臉上就長雀斑，又畫出來時尚的雀斑妝，請問化妝的意義在哪呢？這裡有幾個民間淡斑小偏方，讓我們一起去試試吧！
土方法一：酸奶。
酸奶我隻知道水果味比原味的好喝，怎麼不知道還有美白淡斑這一說，别覺得人家長得白就忽悠大衆呀！喝酸奶能有效改善便秘，這才是人盡皆知的作用，酸奶能淡斑是真的嗎？聽說呀，酸奶裡面所含有的各種礦物質，能有效改善身體血液的酸堿度。減少皮膚中色素的堆積和形成，所以對黃褐斑、雀斑等有一定的解除作用。酸奶放置以後浮在上面的一層清油才是治病的關鍵，而整盒的酸奶不要扔掉，喝進肚子裡才算是不辜負美食啦！
土方法二：檸檬汁。
檸檬汁可是夏季清涼解暑最受歡迎的飲品之一！檸檬能美白那可是人盡皆知的事情。但是網上也有了關于檸檬的一些謠言，說什麼檸檬不能在戶外喝，這樣會吸熱，越喝越黑！根據專家說，這種謠言是錯誤的！如果想把美味拱手讓人的話，那可就随便喝吧！檸檬為什麼能美白淡斑呢？因為檸檬可以抑制黑色素的沉澱。
土方法三：西紅柿。
都說西紅柿防衰老。于是化妝品、飲料全部出了關于西紅柿的産品，每天喝一杯西紅柿汁和經常吃西紅柿的話，可以防止曬斑的出現，西紅柿也有可以防止黑色素沉澱的作用。網上有人說，西紅柿也是感光食物，最好不要在白天使用。以防止紫外線照射出來更多的斑點。這種說法目前還無從考證。
如果不是很清楚自己的身體和肌膚狀況的話，最好不要盲目地使用土方法進行自我治療，萬一不小心自己的臉保不住了，你怎麼挽救呢？雖然說這些食物都是我們日常正常使用的，但是用途不一樣，還是謹慎一些比較好。
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