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自由搏擊纏手帶的方法

生活 更新时间:2024-12-22 01:19:19

自由搏擊纏手帶的方法?大拇指穿過繩套在手腕處纏繞一圈到兩圈,下面我們就來聊聊關于自由搏擊纏手帶的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!

自由搏擊纏手帶的方法(教你正确纏法)1

自由搏擊纏手帶的方法

大拇指穿過繩套。在手腕處纏繞一圈到兩圈。

順手掌纏繞大拇指指關節一圈。

貼手背,順虎口纏繞手背一圈,然後纏繞指關節一圈到兩圈。

貼手掌斜繞手腕,手繃帶穿過小拇指與無名指之間。

再次斜繞手腕,手繃帶穿過無名指和中指之間。

回到手腕處,纏繞手腕一次,之後手繃帶穿過中指和食指之間。

回到手腕處,貼手腕纏繞一次,斜繞虎口,回到手腕另一側。

餘下的手繃帶繼續纏繞手腕,直到搭上尼龍搭扣。

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