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龍眼的功效和作用

健康更新时间:2024-06-27 02:00:25

龍眼的功效和作用?龍眼也叫桂圓肉，其營養價值非常高，具有安神補心、補氣、養血、益脾的功能，我來為大家講解一下關于龍眼的功效和作用?跟着小編一起來看一看吧!

龍眼的功效和作用

龍眼也叫桂圓肉，其營養價值非常高，具有安神補心、補氣、養血、益脾的功能。

龍眼内含有很豐富的營養物質，有多種維生素、微量元素，能夠起到滋養補益作用。

中醫常用龍眼在臨床上治療，用于過度疲勞、氣血虧虛，而引起的體乏無力、神經衰弱，改善失眠狀态。

龍眼還可以促進血液循環，改善虛冷體質，增加腦細胞的活力，促進思維。

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