自由體位活動,是促進自然分娩的重要因素,能夠促進胎兒正常下降,預防産婦仰卧位性低血壓,預防胎兒缺氧,使宮縮更有力,從而促進自然分娩。自由體位活動能夠有效的糾正胎方位不正,促進正常分娩。
1、 仰卧位
要點:孕媽媽躺在産床上盡量分開雙腿,暴露會陰,這樣才能充分給孩子讓出道路。
優點:能使會陰放松,減少下腔靜脈受壓和防止仰卧位綜合症。
缺點:應用此法接生者操作不便。在左枕橫位、左枕後位,采取右側卧位,右枕橫位和右枕後位采取左側卧位,有利于胎兒機轉。
3、前傾跪式
要點:産婦将手放在床上或者支撐物上,兩腿分開。
優點:這種姿勢可以減低陰道撕裂或者進行會陰切開術的幾率。但産婦可能會比較累,可放些枕頭等在膝蓋和手下面墊着舒服一些。
4、蹲位:
蹲位與胎位:産婦處于蹲位時,可利用重力優勢作用,促進胎體從枕後位旋轉至枕前位。同時,枕後位時産婦常伴有的事腰骶部疼痛,旋轉後能解除胎頭對骶尾部的壓迫。
優點: 産婦處于蹲位時,骨産道寬度最大,當産婦從平卧位改為蹲式時,骨産道橫斷面的面積可增加30%,蹲位時出口前後徑可增大0.5cm-2.0cm。
改善胎兒的血液循環,減輕胎兒在分娩過程中缺氧的程度。
缺點:(1)産婦久坐後,會陰部容易發生水腫;
(2)有急産傾向及進程較快的産婦不應采取坐式産椅分娩。
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