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2歲寶寶白菜輔食怎麼做

母嬰更新时间:2024-07-28 16:13:25

2歲寶寶白菜輔食怎麼做?材料：鲫魚430g、大白菜600g、油适量、鹽适量、生姜适量，今天小編就來聊一聊關于2歲寶寶白菜輔食怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!

2歲寶寶白菜輔食怎麼做

材料：鲫魚430g、大白菜600g、油适量、鹽适量、生姜适量。

準備鲫魚和大白菜。

大白菜用清水浸泡20分鐘，擇洗幹淨，切絲。

煮鍋一次性加足适量的清水，放入生姜，蓋鍋蓋，大火燒開。

熱鍋冷油，放入擇洗幹淨的鲫魚。

煎至雙面金黃。

放入煮鍋中。

蓋鍋蓋，大火燒開。

轉小火煮45分鐘。

揭蓋，撈起鲫魚。

放入大白菜，煮3分鐘。

倒入适量的粟米油。

放入适量的食鹽調味。

即可關火。

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