2歲寶寶白菜輔食怎麼做?材料:鲫魚430g、大白菜600g、油适量、鹽适量、生姜适量 ,今天小編就來聊一聊關于2歲寶寶白菜輔食怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!
材料:鲫魚430g、大白菜600g、油适量、鹽适量、生姜适量。
準備鲫魚和大白菜。
大白菜用清水浸泡20分鐘,擇洗幹淨,切絲。
煮鍋一次性加足适量的清水,放入生姜,蓋鍋蓋,大火燒開。
熱鍋冷油,放入擇洗幹淨的鲫魚。
煎至雙面金黃。
放入煮鍋中。
蓋鍋蓋,大火燒開。
轉小火煮45分鐘。
揭蓋,撈起鲫魚。
放入大白菜,煮3分鐘。
倒入适量的粟米油。
放入适量的食鹽調味。
即可關火。
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