人有本能的“排異反應”。對于那些不小心刮進皮膚裡的毛刺、異物，都覺得不是身體本身正常的身體反應，都會想要挑出來，擠痘痘也是同理。
看到原本應該是光滑的皮膚上長出紅疙瘩，并且冒出了“白頭”，這些“白頭”和周圍的膚色形成鮮明的對比，所以一看到就想要“排異”，擠出來之後，就會獲得莫名的酸爽和滿足感。就算明明知道這樣是不對的，而且擠的時候很很疼，不過都能為了“排異”忍了。
1、皮脂腺的分泌物
裡面擠出來的白色物質是皮脂腺的分泌物。皮膚分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘，因為最外面的部分長期接觸空氣被氧化後顏色就會變深，如果是痘痘長期不被清理就會氧化成黑色，白色的物質就是沒有被氧化的油脂。
2、不同形狀成分不同擠出來呈條形
如果是從痘痘裡面擠出來白色東西呈現條形狀的話，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂、細菌，而且多數粉刺栓中含有螨蟲。
3、擠出來是白色液體
如果是從痘痘裡面擠出來的白色東西是白色的液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。這是因為皮脂過多分泌導緻皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘。
擠出來的痘痘，隻能“去标不去本”。雖然一時間舒心了，如果不注意，下次在皮膚别的地方，還會冒出新的痘痘。
1、深層清潔
木患子富含果酸、阿魏酸，能夠除菌殺螨，消炎抗炎。并且阿魏酸是公認的美容因子，能改善皮膚質量，使其細膩、光澤、富有彈性。加上海藻裡的多種維生素，平複痘痘，修複肌膚問題。常用木患子海藻深層清潔。
2、改變飲食方式
高油、高糖會導緻皮脂分泌旺盛，從而堵塞毛囊，引發痘痘。從之前的高油、高糖飲食，改為清淡飲食。
3、注意衛生
除了自己的肌膚，床褥、枕巾、貼身的衣服都要定期燙洗，殺菌除螨，很大幾率能夠減輕螨蟲、細菌給皮膚帶來的侵擾。
4、進行内調
内調的最好方式就是早睡，可以配合一些清熱的茶飲，如蒲公英、金銀花等，給自己“敗敗火”，幫助排毒養顔。
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