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尿酸注意什麼飲食禁忌

生活 更新时间:2025-03-07 07:19:07

尿酸注意什麼飲食禁忌?避免或減少高嘌呤食物的攝入,如動物内髒,包括肝、腸、腎、腦,海産品,貝類,肉類,包括牛、羊、鴨、鵝肉,黃豆食品,扁豆,菠菜,蘆筍,蘑菇,濃湯同時要減少攝入高膽固醇食物,如肥肉、鱿魚、墨魚等,今天小編就來聊一聊關于尿酸注意什麼飲食禁忌?接下來我們就一起去研究一下吧!

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尿酸注意什麼飲食禁忌

避免或減少高嘌呤食物的攝入,如動物内髒,包括肝、腸、腎、腦,海産品,貝類,肉類,包括牛、羊、鴨、鵝肉,黃豆食品,扁豆,菠菜,蘆筍,蘑菇,濃湯。同時要減少攝入高膽固醇食物,如肥肉、鱿魚、墨魚等。

忌酒,尤其是啤酒。

患者可以多進食低嘌呤的食物,如蛋類、牛奶、新鮮的蔬菜水果。

要保證飲水量,每日飲水必須在2000毫升以上,有利于尿酸的排洩。同時,可多吃堿性食物,有利于中和尿酸。

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