補鐵豬肝粉六個月以上寶寶輔食-tft每日頭條

補鐵豬肝粉六個月以上寶寶輔食

母嬰更新时间:2024-11-26 04:44:01

補鐵豬肝粉六個月以上寶寶輔食? 6月齡左右的寶寶，如果出現輔食添加的幾大信号，就可以添加輔食啦輔食初添加推薦富含鐵元素的食物富鐵的嬰幼兒米粉已經被很多媽媽認可并作為首選，但是還有樣富鐵冠軍食物，媽媽們可能不知道，今天就為寶媽們揭開它的神秘面紗，今天小編就來聊一聊關于補鐵豬肝粉六個月以上寶寶輔食?接下來我們就一起去研究一下吧!

補鐵豬肝粉六個月以上寶寶輔食

6月齡左右的寶寶，如果出現輔食添加的幾大信号，就可以添加輔食啦！輔食初添加推薦富含鐵元素的食物。富鐵的嬰幼兒米粉已經被很多媽媽認可并作為首選，但是還有樣富鐵冠軍食物，媽媽們可能不知道，今天就為寶媽們揭開它的神秘面紗。

我們今天推薦的這道西紅柿豬肝泥就是這樣，先用蔥姜水來浸泡豬肝，去除血水和異味，再用酸甜的西紅柿來中和豬肝的腥味，同時西紅柿中的維生素C可以促進鐵的吸收，這樣烹制出來的豬肝泥，寶寶就很容易接受了。

如果你的寶寶正好需要豬肝這樣的富鐵冠軍食材，不妨就來試試這到酸甜可口的補鐵輔食餐，相信寶寶一下就能愛上豬肝泥哦！

【西紅柿豬肝泥】

月齡：6M

食材：鈣鐵鋅蔬菜嬰幼兒米粉适量，西紅柿20克，豬肝15克，蔥姜适量

做法：

1. 豬肝放入蔥姜水中浸泡30分鐘左右。

2. 泡好的豬肝焯水至熟。

3. 西紅柿焯水去皮，切塊，和豬肝一起放入料理機中攪打成泥糊。

4. 米粉沖調好，倒入西紅柿豬肝泥即可

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