花生米和黃瓜能一起吃嗎?不建議将花生米和黃瓜同食黃瓜和花生米一起食用的時候是不利于健康的,因為黃瓜是屬于寒性的食物,而花生米中是含有一定的油脂的,寒性的物質和油脂的物質相遇之後就很容易引發腹瀉的,所以兩者一起食用是不利的,我來為大家講解一下關于花生米和黃瓜能一起吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!
不建議将花生米和黃瓜同食。黃瓜和花生米一起食用的時候是不利于健康的,因為黃瓜是屬于寒性的食物,而花生米中是含有一定的油脂的,寒性的物質和油脂的物質相遇之後就很容易引發腹瀉的,所以兩者一起食用是不利的。
對于那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關系,但對于腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。
花生富含油脂,患胃腸疾病或皮膚油脂分泌旺盛、易長青春痘的人不宜大量食用。除不宜與花生搭配外,黃瓜與辣椒、芹菜也不宜搭配。因為黃瓜含有維生素C分解酶,如果生吃,這種酶就會保持一定的活性,會破壞其他食物的維生素C,降低人體對維生素C的吸收。
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