綜上所述
不是所有的中暑情形
都适合服用藿香正氣水
藿香正氣水是以辛味瀉脾祛濕為主的方劑
可以預防以暑濕為主的熱射病
但不能預防以暑熱為主的熱射病
大家預防中暑
應根據暑熱和暑濕兩種不同誘因
對症用藥
Tips：做5件事預防中暑
無論是室内還是室外，補上下面這些“安全漏洞”，都有助于防暑。
1
保持室内通風
不通風、室内溫度過低，容易導緻“室内中暑”。因此，室内要注意通風降溫，并适當使用電風扇或扇子；空調溫度不要低于26℃，以免出門時難以适應。
2
少量多次補水
不要一次補充大量水，尤其不能喝冰水。建議先喝一兩杯水（200~300毫升），隔半個小時再繼續補充。
出汗後，除了要适量喝水，還要注意補充電解質，比如喝兩三口淡鹽水。
3
給身體做物理降溫
身體過熱時，不少人會立即洗個涼水澡，或直接躲進溫度很低的空調房内，這些做法都不可取。
正确做法：扇扇子，或把衣領解開，用溫水擦拭腋窩、大腿根、臉、額頭等部位。
4
不要長時間戴帽子
戴帽子時間長了會分泌大量汗水，在帽子下形成濕熱的小環境，令頭部濕度提高，引發中暑。
最好不定時拿下帽子，及時擦幹汗水，給頭部通風散熱。
5
運動量力而行
運動最好安排在涼爽的早晨或傍晚，其間注意補水，室外氣溫超過32℃、空氣濕度超過60%時，鍛煉最好選在室内。
一旦中暑，這樣做：當人核心體溫超過40℃，出現意識混亂或昏迷，應立刻撥打120，同時快速降溫。
首先，将中暑者移到蔭涼處，脫掉外衣；然後向其全身灑水，或用濕毛巾擦拭身體，同時打開空調或用電風扇降溫，身體若被吹幹，要繼續噴水，反複進行，盡量将體溫降至38.5℃以下。
如果中暑者沒有昏迷，可以适當補充水分，如果出現嘔吐現象，要讓患者側卧，避免嘔吐物吸入造成呼吸道阻塞或引起吸入性肺炎。
提醒：中暑的人不要沖涼，也不要用酒精擦拭身體，更不能使用退燒藥。因為中暑造成的體内高溫是外在環境與體内産熱所緻，跟感冒發燒不同，退燒藥對體内散熱沒有幫助。
來源：互聯網聯合辟謠平台
責任編輯：雨辰
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