蛇果什麼時候成熟上市？一般情況下，蛇果是在每年10月—11月份成熟上市。蛇果的營養價值高，具有很好的功效與作用，适量食用對身體有一定好處。下面讓我們具體來看看吧!

蛇果是什麼季節的水果

蛇果是10月到11月份的水果。

蛇果的原産地為美國，蛇果又名紅元帥、紅香蕉。它是美國出口最多的一種水果。中國蛇果産地多為山東、陝西銅川、甘肅天水，紅元帥改良後稱為花牛蘋果。蛇果開花一般集中在4-5月份，栽種後，于2-3年才開始結出果實，果期7-10月。蛇果一般都是在9月中旬成熟，采摘之後比較耐儲存，10月到11月是吃蛇果最佳的時間，這個時候蛇果已經完全成熟了，而且經過人工挑選，都是比較優質的蛇果，非常新鮮美味。

現在的運輸業和貯存業都非常的發達和完善，想要吃到海洋那邊的水果也不是什麼難事了，所以很多蛇果是從美國進口的，隻是價格有些偏貴。水果經過人工的儲存，新鮮度能保持很久，基本上一年四季都可以吃到自己想吃的水果，所以吃蛇果并不限于季節的。

吃蛇果有什麼好處

1、降低血脂

每天吃兩個蛇果，3周後受試者血液中的甘油三酯水平降低了21，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍首。蛇果程微酸性，果膠進入人體後，能與膽汁酸結合，像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯，然後排出體外。同時，蛇果分解的乙酸有利于這兩種物質的分解代謝。另外，蛇果中的維生素、果糖、鎂等也能降低它們的含量。

2、降血壓

過量的鈉是引起高血壓和中風的一個重要因素。蛇果含有充足的鉀，可與體内過剩的鈉結合并排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，并降低高血壓、中風的發生率。蛇果中所含的多酚及黃酮類物質能有效預防心腦血管疾病。

3、預防癌症

蛇果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖，其含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的克星。假如人們多吃蛇果，患肺癌的幾率能減少46，得其他癌症的幾率也能減少20蛇果中的原花青素能預防結腸癌。

4、美容養顔

蛇果性微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦助血，安眠養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。還可以起到美容養顔的功效。

​蛇果的營養價值自然不必多說，女人吃了尤其好。那麼蛇果什麼時候成熟上市呢？蛇果是什麼季節的水果呢？

蛇果要怎麼挑

1、顔色深紅

顔色越紅的蛇果證明自身吸收的營養很充分，蛇果一般是比較脆的，顔色深一點證明蛇果已經很熟了，這時候的蛇果是很美味的，蛇果味道香甜，果肉香脆，熟一點的蛇果水分會減少，吃起來會更粉一點，喜歡粉蘋果的不妨挑選顔色更深的蛇果，不過要注意的是最好聞聞蛇果的味道，沒有腐味，沒有熟過頭就好。

2、個頭偏大

蛇果比一般的蘋果要大一些，我們吃蛇果大一點吃起來更好吃，大個頭的蛇果證明蛇果發育的很好。蛇果有進口的也有國産的，國産的蛇果價格會稍微便宜一點，味道更面，有時候在進口蛇果中混入了國産的也很難發現，購買的時候可以選擇顔色更明亮、個頭更大一些的蛇果。

3、有硬度

選擇蛇果的時候還可以用手指輕輕地彈，如果感覺有硬度，發出砰砰的聲音，證明蛇果的質量是很好的，如果蛇果變得特别軟，可能是裡面變質了，就不要選擇了。

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